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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:7 L8 ?: P8 n6 t1 [2 P 7 z* C, J" `! X( l 1.南瓜一只,挖空里边的籽:7 h- W( b, m3 \% g) n 43315) e# j0 k+ W& Q. e. j3 y, l& e ! l) U) s2 {) {, q 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 ) n! z5 z' ?- E4 A) W ; W. e4 `( U* ]; [. U8 S2 j " _3 @ \% K( |- L4 Y6 M/ [http://www.chinatikfans.com/spa ... : \; k+ `8 L# J9 F. \* |xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: $ k$ q5 E M- S E 3 [+ {/ R* I/ I* T6 p7 {6 j 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 1 O" } \" T; k/ z+ j$ _ 43315. |+ j, ?, V# J6 ^ 9 ^( a8 G- z1 b9 @; q) U 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟2 `5 ~! R9 b# A. B' g5 @& p " {0 I& |2 G! H0 h* U) R ' X: \) `8 z; ^3 Whttp://www.chinatikfans.com/spa ...0 E1 b9 q* c2 i( {8 a' M( v xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。 6 [) L# r* h. i& Z0 b/ x# q, M433706 K( n0 C( N2 x- ^7 s/ d- [ 我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。 # K& I4 B- W8 g7 {" |" P; M- w! S3 hlily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行! - e. C4 w8 \/ }, O! t; }* bplum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... $ L% O( a. r# ^! n- LJane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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