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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) n* u5 j/ P+ y: e$ F+ g! W* w
V, c8 N9 `7 {- m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- X u; A* I' {' R8 T F1.冰敷
# B D- U4 Q$ t T用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! r, h3 t5 X b
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2.茶叶包敷眼 $ v: J6 c0 z1 Q y H* t2 I/ {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + s* j: U3 ?& d
- S) t0 \7 B3 x$ Z1 U3.土豆片敷眼 3 O) P1 a& ^6 y9 p
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
, f$ {4 S, Q. h6 M+ h- W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! z; `8 _& ?' T5.使用遮瑕产品
# x- ]& f; h) K& ]( `在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " C5 }7 X3 \. \: j" g8 s6 j4 ?6 O
G# d3 A! l+ c; V, q+ g w; M% ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 n8 P/ N# t+ [
4 {3 ^' ?2 P+ c5 u0 h, d3 S' S鸡蛋银戒指转眼
6 x6 z3 ~9 D. ?9 O2 G& k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & [ R o) E# L3 g% K; D
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( Q6 l }2 S7 u$ a4 V洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 ^6 _$ u# A( R$ @6 ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. z# L. r) P, S) n" ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
& K! b' ?) l. Q( \% X& v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 @2 R4 b `: Z! |# C贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 i6 X0 N1 I# J) c. G7 A3 B6 G% @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; p8 S; l4 @- h7 G
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苹果敷眼 ! K5 S9 q9 Z) | K* ?
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; ?; |: \' z1 |3 `4 e贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , w9 ]8 p& A4 h( B% M- [: j2 _
: n: u1 S+ G7 ^0 J1 d. z柿子敷眼
6 G: z( C- b/ @# i8 a; F9 P( G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; j8 X# F# Z6 {+ e6 M7 u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& b6 u$ m B' w1 K. e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 . |5 i5 b7 ^9 p8 c) Z- V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' i. Y: e; ]- A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; Y1 k- p9 h3 h. u# w5 _饮食习惯去除黑眼圈 :
( _! o" Y7 K9 L. N1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % i, z0 j. ]7 c
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* f: b+ y3 P: ~( n* L( W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 C% M4 i( R P% M$ S1 t& t
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* ]% w3 r' P' m O0 ]7 b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! n+ N& a3 f! W' M! g: A
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