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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 W1 b8 J. m" {% O1 c {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ A9 o( r W6 w" a# P* j1.冰敷
9 q) w# p+ M( V1 T+ V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
+ R# n6 Y9 [3 K" v0 I0 V0 F把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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8 R2 g& u! ~; C* {2 |3.土豆片敷眼 8 _* Y1 t2 t! e3 ]2 |: |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
0 d) s: J7 M0 X现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! u @; p7 x+ f3 t
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5.使用遮瑕产品 1 c+ \6 e1 `3 h1 f2 M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * Y& V& j6 j0 V# W! i- q: D5 L
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , n. f U, s( J% i% `
. t& W8 ?" c: X( d鸡蛋银戒指转眼
# k( }5 _3 N) P7 c! {8 L1 T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + P3 I( S7 Z& P; y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 & w1 d$ E8 r: O' a k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ G4 K6 j, B7 K3 J& V贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 d( e) O9 P* k: e i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 t! Q; l3 i7 z+ v& }! z+ t; _+ S
+ J9 H2 k5 }. K! Y# r% |5 W! w土豆片敷眼
1 ?3 u( _, [, S' h' \1 N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; B+ m8 I+ i# X
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 O$ I2 F- o, P+ s7 f% X/ K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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6 k* h o; Y7 i. c* o8 L苹果敷眼
# s) l/ L. ]1 D5 Y% {0 e; J. q% Y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # t9 O; z% e1 [; a( N2 \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
/ E- G3 m3 G8 T6 S( M) H切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 O5 i" _+ C1 F$ |& M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & x1 w+ o9 W8 O; ?, `; C8 u* i: L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 [, e8 k# O! q7 D
1 I |) B3 ~6 k6 u1 Z蜂粉蜂皇浆 $ H0 i2 L, V8 f3 Y# |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 c1 f- l9 j0 P% z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 {# F2 V. v+ _/ Q" c' H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 P% R: b* R1 W" v7 ?# `% L" E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 M# U# t1 |- I5 U- ^ p2 o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 L, n. X( K, P. Q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) Z7 Y6 ~9 n, o' o2 i
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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