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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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, C6 W3 Q' L% E; @0 V. k就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / i; E6 Z& i' w
1.冰敷
9 f/ F7 P3 r- y( F5 ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 z2 c* G' G6 n' e N7 q2.茶叶包敷眼
$ t1 @ f& |% F9 a4 v7 T! `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 k8 R, n( F# M2 A F3.土豆片敷眼 & N& X7 Q0 d3 R0 u3 {8 A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ G5 E/ g/ [; e* ^' @$ k# N( i8 y
" A3 i. {& k; B; a- }$ t/ y4.使用眼霜或眼膜
/ @1 {0 e3 H4 L- L4 {0 F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
1 c% R' s1 i* @ f# x3 S在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ ~$ w7 \+ b/ W/ Y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ J4 v+ Y" @; y: [2 O. o鸡蛋银戒指转眼
( V7 g: k) M, @( s) W; ]将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 h" `, `7 L3 U( h: G( D% J4 W- U6 a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 R# r: T5 ^9 }& [. ?4 U8 d
0 A3 `" W0 D+ k+ m马蹄莲藕渣敷眼
3 s. c& M1 q- q6 R4 L( f/ q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 t; e6 c- L1 I( ]- `) a7 {$ |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 f9 c2 E/ C& |8 q& ^点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " m: U. @3 n7 I9 z4 @% S
1 y- F; M6 Q; c: }( u2 a土豆片敷眼
# \, R1 S6 a, D+ D3 ~) r D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' a& p- c* [3 j X8 w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 K* j" V, I0 G- y& O! y l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " ^" Z- V7 n- U, H2 G. ?5 u
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苹果敷眼
0 p& ] N" R+ S1 @8 [0 o$ s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! c! G9 R; O& }1 n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / h6 P- y/ }0 d" t: u
- ]' R6 K J7 t2 K柿子敷眼 ; ?; M0 c# g2 }5 D5 B( c, w2 F
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 ^/ B1 V' ~! p& F' f) e" k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( }' t/ p" k; f0 g% m* a9 }8 I1 ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 B# ~# v; M. n9 w7 E
5 y4 L7 c5 U8 D" E蜂粉蜂皇浆 i# g. h4 [+ q4 D6 z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 t8 @$ n6 t/ q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 g4 T6 ^3 p* W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( g/ p" A% D; ^3 ?# ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
y$ @ H5 \0 I0 k" L# V! ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, P$ ~1 @* a8 x$ p, A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 y ^) X3 o) @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 V2 R' I4 R% U+ w; H
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