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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 T R2 E. [5 w @' f8 w& q+ l
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' }, U7 \+ W( d; t8 h& t
1.冰敷 + J. J- j$ w. y' d. b: b1 _& N
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : }6 [ s6 S+ [: y& f$ l9 D
# \5 ^" M& F4 L A2 |2.茶叶包敷眼 8 V5 L" y" D2 z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 9 n' b$ u+ h9 z" f: w+ z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & X7 R7 p" J, d. Z8 L8 c
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4.使用眼霜或眼膜 $ j+ \1 P2 F6 |, v- g" a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& V; D; Y h/ l8 J3 a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - C5 d |% u. v3 W
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & @* a: L+ Y0 r# D0 K, |7 `* V- O
# V" Z$ B$ {8 @鸡蛋银戒指转眼
( u8 U4 B" i4 U% d7 w) W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& m4 p( H9 b% K" Q2 K6 { R; k! o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / Q8 G+ Z! e: T% |- [' J
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马蹄莲藕渣敷眼
8 t3 L. F: T# i* a. g+ h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ?& g& T- O: Z8 c* C3 _" V, t! \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- W1 b+ L3 |8 Q2 o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 y8 X8 Z! {! \$ v& o9 b) a土豆片敷眼
5 Q8 N: p* E4 C" l1 S% _刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & D# I% b q' a, a: P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 F) a9 g! N- N( U9 f# N% I" Y% U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
( ?7 x5 a: W9 ]6 @. ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 \8 z# o+ i" X# @3 _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 / c# }" t7 D$ r. a" W# [- U# P$ i6 z, E* P
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 x- G3 W- |2 ^! }9 r. W贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 Z9 |4 C; W( j9 \: n. n) Z) L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * k1 t* t( I ]2 ^" A
, r: A! F- M8 ?+ \5 S- u: ]蜂粉蜂皇浆 & P$ _4 l8 K5 G& \2 }. n4 z( ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 R7 u, M% p' a) v- o! i% q/ J点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 Q3 Q% v/ Y1 I& D8 Y3 `
5 x% y; R" E* Z3 G- f% |" `. \+ [饮食习惯去除黑眼圈 : ( Z3 w7 j" T8 P5 |( _
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ P K) j; r9 I+ w8 V) n6 B2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 y( p) A b! q. ]- v# m3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 c# y) r/ [: C/ B9 G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * F/ Q4 s, o& I* R' |% L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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