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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& ?7 h+ D9 T9 B! S4 O' o
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# |( R/ L3 N8 d) ?1.冰敷
' g# u/ D: Q' I) V! f" L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 @4 \, H9 c4 X3 X; }4 ~
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2.茶叶包敷眼 ) M8 X, B4 h/ L: r" W, }6 m& |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . O9 y. p2 K% }% _! z) P
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3.土豆片敷眼
8 @& P, q% ^% P) F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 z& K( b3 K* ^, r) J0 j
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4.使用眼霜或眼膜 ' f8 \/ c+ Z& ?! e y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
8 j/ A1 f! l ~2 p" Y8 f( b+ S在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 C3 J+ V$ y2 r鸡蛋银戒指转眼
3 r& f- R' s! x7 Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 ~! F2 A$ _ g9 \4 A) u点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 * ?. w$ b3 s( f3 M4 [ w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + @+ F% a4 {( l5 b9 ]! J" n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 _- I/ g e/ K0 B8 F+ L( ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # s7 O9 P* m9 b6 m" p
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土豆片敷眼
4 }2 v! N+ {0 ~# I! T# v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. X' Y c" d- K& E" x& H# y4 R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' i/ F3 w! ^, U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 & x% k |" v9 N+ z4 Q+ H
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- u9 r6 o9 R+ }5 M2 V, }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' ~, U0 f& r5 x& J9 p3 j
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柿子敷眼 9 t% H4 Z2 f, B+ X! T4 e( x2 ~ j8 W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : M c3 E! G: E6 \- o; I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ E* K& P/ m: t! }! n" T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ J, F w6 E% V! L( ^蜂粉蜂皇浆 ; ]% q5 n9 U" {4 X# H6 x+ p
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; a1 v' ~2 ?; Q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( K. M5 D' Q" M! r$ o s1 F1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 g1 X) z1 ?5 n, G
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 W7 T4 G( j, G, ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: }- ? A3 H" E7 I4 U* F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 {/ }6 p3 d. |+ u9 V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . M6 M3 _" x) v
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