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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。; v3 O7 \ N8 J9 ?# o0 E+ e6 z& O
晒斑--: d: `: d6 C; h. j" _2 o
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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# n$ z* F# E9 K5 [祛斑对策:' F& k, \: o& I- [
x0 S- U1 U# Y2 @$ o3 x' A% F内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
4 B" N# O5 r7 m% X0 q6 f维生素C 4 z" l V0 {: c% D; z7 P4 i9 I; Y
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 " J1 p1 i' C3 L/ H. q% {5 z
维生素E + y' u, @! y5 L4 Z/ d( U
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 s* G, z& h' {4 l- C4 Q& ^/ \防晒
4 I* m" g: \# r全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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! N$ H; O U! I& Z! X二、内因造成的面部斑点:
& ~, ~2 E/ E2 o+ Y% g# ]+ j 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。+ }6 v; |( {- I0 {* N! |9 U
雀斑--
. R$ m9 E7 |: |% q* b 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
}' c6 F+ z3 E' M; f 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。2 ?" p- m& Z$ w2 G
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. y9 Y' ~# I0 X 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, f& `" P, a; }8 D1 j
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
8 j0 R7 y8 H! ^/ Q7 Y: k' o6 A 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
6 x: Z' _0 k6 G2 p 祛斑对策:- [5 ]$ U. o2 G
0 C; L; v1 P& y7 q, N0 j5 m# [0 S2 g :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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/ l& ^. p9 D' B$ i黄褐斑--
$ {; Z8 \6 w+ M( P 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。- B6 Z3 S) k0 Y: P2 g/ O
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. @' V2 B/ |- V y
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
# R' j* l# H4 v( M 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* \( G: e8 I0 f" d- }) s3 O0 v$ q
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, w: d- i5 s5 K8 |+ ~- y. g 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& A4 a7 R9 ~) M, |! W' R 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 \5 W4 e, x0 e) E2 j; Q
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
) w" l- }0 q- D 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
$ L1 G1 l' v5 C; L X( A& Y 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 ?. n- `7 G3 e
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# ?8 H" \3 y- Z8 l5 A 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* E; e. y' O0 d% E, t5 X4 z 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 ' y( I+ y" r; [% C9 p* E
7.和牛奶白斑--3 m* F' R8 U' l/ s1 Y3 b( Q E0 @
1. 又称“白癜风”。
: k1 U5 T+ m$ i6 y/ \" t 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: L. o, H |$ p$ e
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
( k7 F1 r1 H% M4 p 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
6 ?$ H# Q, Y' S. I" Q 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
J( F, |, [ V$ F$ z$ m 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 u" x: m! ~$ }! b- @5 u8 i0 ~
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 3 }) g- I; ]* J5 a1 M7 b
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老年斑--
8 S6 t8 h2 i m2 X- k0 T 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。$ ]$ H: L! [' r7 [( p# W8 j3 m
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: |5 `; q/ L3 I8 t: @ 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 W3 Q: t: c. l# O: @! c" v G A 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
- L6 T! _) ]3 \# v 对策:* b8 V- D; H% D- w. @
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。7 G* S$ N& {3 K8 P) y) E
- e3 e) Y& P7 L5 ^; f汗斑--
' b: `3 R& S4 R+ U8 @ 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。* h% `, a ]9 T& z0 E/ H
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对策:" M0 s+ l L6 @6 V n% N; N6 e
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% e5 @) b4 P. z6 E9 h; a; K: b 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- m; j2 A& I! T* Y% p 1、洗浴% M1 m! h0 q* T
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
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咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。9 n- v9 {5 C( h5 w9 B2 d* p( V
3、口服
' E' \% J6 Q# X1 V' A# q 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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