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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 " o& |/ X% K& C+ _. {# ]

, x3 I* I  ]9 F# l6 j+ U  r孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。6 ]) T! D  F, L1 H

1 h+ E7 u6 z- s5月15日。  t# F! t; v) c
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 H6 \" }! k* _9 p' c
核桃面包(采蝶轩买的),$ ~3 w# W* ?! Z$ d, m  R
牛奶。

  r' `2 O9 P. z/ l& x! a
" i8 C" L1 k, q4 b  M
: z# ], [& t5 s8 B! [" ]$ ]- r; A2 i' z& W

% p! s3 r, G9 e7 a; Z/ w, V$ s$ Z" {8 ^5 B' }# t

$ a; r+ s3 u3 z5 m0 F6 X% K( b' F% b( M6 C# O: `

& F: t( A8 j. v& F
6 p+ E9 Q' C0 [1 N# W* I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
/ `; w$ ~- a3 G6 H
9 b: M' p* ~& F+ P% w5月16日早餐:
. }% `6 I+ W) b8 V, ^0 x' X热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
3 Q" Z0 Q8 y9 i6 ?2 q面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. \% U! ~# \, v6 j9 w
+ C9 \+ m" X4 x6 d  ], w$ W) t$ z8 ~7 L# K+ s8 l& e
- M9 D3 }+ i; c( g/ c
$ R- j; @( ^( j7 B9 }
# J2 f/ Q! i; d- e( w; c7 [
' U8 g: K+ c( H
2 Q% f& U* s: p8 [! j4 X

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. ^! T) j$ M6 r3 L+ m9 d  z" O% K" \5 o- y$ I6 v/ H5 C2 `: A  E. D! a7 Y
2014年5月17日早餐1 @. d3 l. Y1 }2 a
2 c( ]7 `) r$ G! j- \/ ~
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
, B9 Z& M1 q6 b2 v7 s2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
; `* m# E# Q( @% a. g3. 豆浆,现磨。。+ W  V  Q6 R, h8 w& I/ w' H
& W& w9 K/ s' J# E1 s+ |3 F* X

1 U. \3 v9 i. y1 O
8 W" p2 ]1 Z0 k) N' R6 k3 j
& }; A( ?% @$ X: _5 p" G
, f2 x2 k' u3 R9 P+ ?: ~

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 & V( |; R( t/ G6 f& N7 u+ n  n

! n, l8 L0 D3 Z( O5 w2 m* \5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- T' b& s  o& q& u( S3 q
6 {2 a# I9 @% b. a
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。: @  z3 m2 P  \8 T; [
玉米: 超市买的。1 ]* x% R5 S1 @- Y/ e
煎蛋。

/ a! u$ G2 N) Y5 ]# N% s0 a; u. B) W
9 o; F' ]: r9 Y5 L  X0 W9 T& W6 b
: G8 M7 S$ Q7 h9 E% V, }) V
  K) [$ M+ Q6 O
, W7 `1 m1 y; U5 D, B
. U+ N9 ]2 k5 S" J# w/ [; g# d
0 C4 W+ \* ~, l! k. [
# Z# D) ^9 m7 K$ M0 @& ]8 _  @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 - w1 `& ?4 m% Y$ p; C+ V' F4 P

# S: B5 ^7 W: |* Z, o5月19日早餐
  C% h! H, j! q$ A5 m* G, F0 S& C7 p: \* o% ?! B4 z
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。( y3 p, j5 R$ ]! U6 P7 G
鸡蛋8 b/ a7 Q4 J$ U; D& M
粽子:蛋糕店买的

' w2 k0 m6 t1 S  n  k# L4 _4 k' E4 F
! P$ L5 w2 ~; G8 K( z3 P, e

  B" j& G6 L+ Z/ Y1 g6 F
2 |. `7 G1 h; S$ a4 a, h) }( z5 O4 _) i5 G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 : U. R  V' a% ]$ n. {) \; w( F

6 v  g6 I4 ^0 j5 y- w& ?' a; g5月20日早晨记录
  I. h( O$ c6 |7 R昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 p5 q* i4 j# n! `) y4 p# k

+ X; V9 I1 o& Z" O辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- C2 [! x6 W- n1 f$ U4 p煎馒头:放盐水里沾一下0 R4 r. o6 f) L0 F3 [. Q4 y
鸡蛋

- C- T, K4 U- f1 g6 [
8 R$ O) e- `+ h$ T0 G
/ X$ L" U5 ?. o5 L/ k: ~: j2 `! N: R) O; R

& L% l( i: V; H# k: b3 l+ p0 ^  w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ! k9 h+ o% k# W8 J2 V
! s! v, }8 y& N" ?7 {' j" ~3 i
5月21日早餐记录
2 h( l) ?; T  ^( z7 H/ }" o% K
# i: u! o& \, E3 I2 |  R馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。7 Z' A3 d/ ^3 w' S. n. f( N
稀饭* ^# q' h9 s8 E1 P6 A
鸡蛋

+ ?% e" |  ^' ^
3 ^9 A  M* z& c9 v, J. g5 Q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& L6 B: n+ w( V( m8 @( N& \
" c# }3 v3 A7 ~$ S( l- w

1 H4 k' j  V: Y1 d. J4 A$ S: h0 v. u) K

$ r* z* R2 d0 G1 A0 I
3 e3 Y" e. i4 S. V* K- \) C5 ?: b; s5 O! R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
; `' {+ O" K1 J4 t2 R/ Q7 C
6 a/ ^: u7 Z/ Q3 s- N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
$ w* I. I/ X( z9 T. o. d: m. u, E  P; e; J) c. z9 o7 @/ i# O! \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
7 }+ ]1 T4 Q+ A9 Z2 L! Y/ z* A% [% q- C  d- {6 c' i* R

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