+ \, z1 i8 R8 g1 e. I+ G 气温起起伏伏，但一直都挡不住春天的脚步，进入春天我们终于甩掉了厚重的棉衣，可是干燥的空气却到来了，春季干燥的空气使皮肤非常容易起皮，像这样干燥的季节我们应该多吃些水果，那么吃什么水果能解决春天皮肤干燥？ 3 H* E& c \# J: P # p. a$ y# R! k. H0 y + y8 V5 H1 @" y- b! E# v& `2 y& s; `葡萄：葡萄的营养价值高，而且很多MM们都喜欢这种水果，我要告诉大家吃葡萄可不要吐葡萄籽哦，因为它的成分具有抗氧化性和保养功效呢。 . R+ S/ U9 T* G7 s u) M, R ) O( A! y' I# |4 j ; O ^" a+ J7 x: K柑橘：柑橘虽说是秋天的水果之王，但现在每个季节都能找到它们的踪影。它的好处不用多说，大家都知道丰富的VC就是很美的圣品呢。 . z9 i [7 U2 e% w( m; X! B( D& R8 [0 e; u7 X: B0 f1 T
; V% d# r4 u* L0 ] 甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。0 o; ~ I. F& F1 D7 h X
( ^- }! r; ~2 b' k- m$ T2 s. K4 A' d) T2 e 苹果：苹果是众所周知的天然美容水果。多吃苹果，细细咀嚼对牙好，其中含有大量水分与各种保湿因子对皮肤具有保湿抗皱的作用哦，维他命C还有美白的作用呢。 * |+ { n% r n4 y0 [9 J 1 _) e: `7 K6 ~ 2 l# Q1 F/ }& \9 M$ s- M猕猴桃：猕猴桃中大量的维他命C和维他命E，是美白肌肤最佳物质，它还具有抗氧化能力，对消除雀斑和暗疮都有不错的效果。+ l- t: Y- p4 b2 M% J# g
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发表于 2014-3-30 21:12
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