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(1 )客家雷茶% |, C# T5 ^' T( _. g' ~9 P
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。/ F9 ]) V* U% u' ~( ]. ], O
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
$ S8 h! M: n+ a! R6 W2 s# M功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。9 q2 X2 B& B8 h2 {% S
(2)荷叶饮
+ k$ Y1 X3 J0 |$ Q5 k茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。; o& ]- ~* f0 }$ z# H
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。+ z/ L2 y& ^; X \/ W/ B8 O
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
/ F+ i' O7 |! Q( k& O8 T0 E" e (3)山楂窈窕绿茶
- C( C7 F* S+ a% ~* v9 U% S" E茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。2 \, o4 s" Y' k" ] O# J
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
; c3 v% }% [2 N9 H/ h- J: e; j3 U功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。3 U" Q/ |2 S7 I9 S
(4)乌发活力绿茶3 j$ E. u, `6 C2 i" H
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。3 s0 {1 a, W& ?, B2 O8 C
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。6 N; N; J9 Z& n# ?4 @3 @
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。7 o) C J; ?$ F% m6 s
(5)清新减重绿茶$ g) K: G/ f. t, q
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
7 Z; u4 P* S, p) X" c用法:有沸水冲泡即可饮用。
$ |) R9 H6 k6 O" |8 G功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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