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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 - T2 n R/ ]% f0 [3 H
) k% F$ }. i& D% e7 I! f( [2 _5 s症状:
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( O0 h: O) D9 ~- f9 Q- ^2 X皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:
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8 o. o* G6 I. h% r: r/ C1、一般补水步骤是怎样的? % b" N% p& |; A0 v, `
# r5 ^2 N2 M* F* V& @) h6 s第一步:洁面 7 G, F j* ]( T% z6 w4 n* c
: j: ?) Y6 `; x8 ^. Z. j, N在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 * f- o w5 H8 R0 o/ H! F# c
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 # T& i) \% F8 p* M/ \) }6 g
1 M) I) Z4 h. M( R洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 7 x, K( u6 C- @7 l4 {8 w4 V8 y0 ^! ~7 _
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第三步:去角质、按摩 # K% W% k9 n+ W8 F! {2 U% C
0 v6 n6 i3 }* q6 M4 t; p+ P这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜 9 Z4 P9 M! q3 B" ` a
7 k$ C" f' f9 w1 Q" K1 d9 T在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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% l, I+ V4 E6 [7 P+ l如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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5 D' Q" B, E# R' l& C2 e7 z( u+ ]在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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: Q" f$ Q. g h6 x/ C! ?另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果5 Q! a4 @ s& C/ g
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2、如何才能有效补水?2 `4 x8 r& y* V8 N
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 9 ~' _! Y+ i0 C7 ~+ y
1 |# l% k" o1 Y5 Y+ V+ i( t- e- Z多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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7 H! \9 m9 P; [/ @9 |. V3 C夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ! ~) u0 \- S* }0 R
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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9 ` Z# k7 U9 L& n- H. ]3:蒸气保湿,经济实用。 , `0 p) ], U; K, C" v. n
( r) H& g7 R% l }% D7 ~假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 e, n. N3 g8 R$ |# b6 w
5 @' `2 p3 F0 e4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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$ u, u- O4 p$ t0 z8 c& o6 L- ?5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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) z X* D/ x' ]9 N" l, S% @- n5 X真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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3 s L/ G, l/ H( Y( z7 ]1 A6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 4 Z6 }& Q6 k9 z \, o* K( A$ `5 T8 K
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 1 A% c5 _ E: A I- y1 v F# W6 [
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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+ m; ^6 y4 C% |# a# |! j: h8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 . p7 `9 t0 k% H& A: U" D" L4 A
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 # U; g: M/ p1 {
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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& E( I! U7 b! L+ A1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 8 U5 ]# p/ q6 C
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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* p3 g5 a) L: i8 R0 M环境性缺水锁水建议: - N0 P. m; s; G8 w
" G, _( w. c( G6 W/ g$ r(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 + }: [. a5 N6 Q& c3 M9 h
8 ?7 g+ W, u" ?3 m9 l7 [" v(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 3 p* N* _ `6 g- ^: M+ x
/ G% h0 i7 G9 a5 p; u- L3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 0 A- O1 E6 F6 K5 ` a
, B4 L) ~) ^( C/ S7 V( e* U油脂性缺水锁水建议:
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& @, h; G3 |' r(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。/ T/ N3 W" H9 g0 d# @
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