|
|
 9 u4 z9 b1 _2 n: Y2 S* K0 s1 q6 l
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！3 N) z: t% Y6 ^, H5 q
7 q7 k8 X2 ^* q泡温泉怎会惹上阴道炎# E* k6 w( \* @- o, V- ~: U- ^
% u9 i5 e" H1 u5 {( B8 K( [" ^
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
" z3 L8 L) c B7 M0 R3 B! B9 \
! d7 Q8 s) Y, k# f, v! c! T月经期不要勉强泡温泉
2 ~8 L( D/ Y# f; `4 N7 P* U4 w" @0 }7 i
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
/ H3 H* a4 e* K1 w* c' O! S4 a( E / M5 G w* G" E
( K7 X9 ~1 G& D4 ^# \如何科学泡温泉
# a& G, D) C- Z% @' O+ u1 s" t" I( l
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；* s; s; |- Y' r# w* m0 U
+ I5 w, U! T# @( R
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
) K8 J* l4 w$ [" W7 ?# F
2 f/ j: Y* a, e# K- e3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；6 {) Y/ U! w+ h& h: b; g9 o3 m3 c
, @8 `1 Z6 Z# h& o. D$ l9 c; q
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。5 M5 V" |6 K7 U, g$ f6 A( K( a
( j" C+ g8 u( w/ J- J" B- K; K
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
& d! g! I1 u- R
* L; h, {4 ~ S6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
1 m r) R c6 E
7 y0 F+ ?; d! \; f7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。0 g, s& p2 I, L8 M0 {2 ^) G
8 _* A; @4 |* d
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
J# U: y3 Z: v" Z1 P$ r9 p! } U4 X) }# l- k: ]! @3 |
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 1 _; J2 i$ l$ ?$ c; D6 m* k
0 D; z% V: e( ^
( Z( e- l( y' d6 s3 R
4 o' q5 c( N d # K* S5 M/ q+ j& ?- y) }& c4 L3 s0 c1 G
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
