本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 F4 O, v1 H9 _" N5 y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) l" i; a. G$ d6 J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& W1 ~$ _* p0 A( |8 T/ _青木瓜 1个& O4 N& O' Q4 _* H
蕃茄中型 1个
, @/ l( f2 d& }4 S* J辣椒 1-2根4 ~2 g6 \9 Y; J9 {5 l/ c6 _
虾米 2大匙# ?* i% x1 G6 p2 ~1 {! ]
花生(烤过) 2大匙9 r. a- T6 R# P& \' {4 r# H% a, G) u
蒜头(带皮)4-5瓣) f w# t- b/ T& r
长豆
7 m+ E; D+ F0 r4 p. V8 _视个人喜好添加( M; B- e7 r- ^# W8 `* V7 p
鱼露 3大匙
8 e" x4 j* s- v, {糖 3大匙
4 q; M4 Y- K& h/ y& z" Y$ h柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. a- k S/ r9 k* [* g$ V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * N" O" M# s. ~- R q. r" p2 _! a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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