本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! G0 Z% J' z; M2 Q$ U. |4 n
/ I3 u6 d7 s; l4 ^. G6 B6 X! \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - t4 [' l, l3 \: T: i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; j& m, U7 C; m: {# b# x青木瓜 1个
9 Y% @( o3 J) S# z蕃茄中型 1个
( @9 A3 x9 o+ {' J辣椒 1-2根" {* h6 w. Z# k' [ J! d' N
虾米 2大匙- G+ I% \5 T! F2 T2 ?- D6 S! A
花生(烤过) 2大匙
0 {5 Q8 T8 D8 j# \% b1 {1 v蒜头(带皮)4-5瓣
) z1 C' W0 F, X1 q& v4 q- u Y9 K长豆5 ^0 N8 l- k7 P" U. u- d
视个人喜好添加
8 t6 G0 q- F8 \鱼露 3大匙% c* o( m: j7 F6 c7 {/ k0 D
糖 3大匙
+ w; V% D, `9 b3 Q5 y: }% k柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
7 {/ {1 X6 A3 G4 g; c, {" }+ s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! D7 R r2 D+ L. n- d3 k* C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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