本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + ?* }3 f- y3 u$ c) G
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; K" P7 [6 ?9 |) r$ P% e8 t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + }; K3 `' X) ]4 ] F
青木瓜 1个
o q8 R: c; m* o; ?7 t7 T3 O9 m蕃茄中型 1个) G$ u) \* z+ } B5 M9 O
辣椒 1-2根
5 I) W. M# w" K/ V& E- w' x虾米 2大匙
: R/ r8 v2 v0 P4 S- R5 R花生(烤过) 2大匙
. p& F. u- H( h$ \( \. A0 }! a蒜头(带皮)4-5瓣
& h% v* R# K5 k s1 X长豆 K; e d5 O1 `6 j0 M
视个人喜好添加8 V( M6 ^) h8 A
鱼露 3大匙
; y d0 }% v9 T( S$ W* y( P糖 3大匙3 q) }3 \. N. I" L/ Z
柠檬汁 2大匙
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/ v3 t7 U+ m) d$ Y" X8 @[制作流程]
4 n' b2 f: l) K: s6 [1 ~3 q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! Y- s, D' ^& x6 |3 I9 D& z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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