本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' o' j0 L. F0 |& j3 w6 E5 s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! A: J; D1 k& M0 ~# u: I3 h青木瓜 1个. ? T: w5 {0 e/ c
蕃茄中型 1个8 X8 f) P* b/ _! Y3 x) T4 ~0 n
辣椒 1-2根
. c4 W N! Z. ~3 e0 X Z虾米 2大匙9 N6 J, v. W! A+ z* |0 _" w
花生(烤过) 2大匙; M: d0 z8 N2 p7 y
蒜头(带皮)4-5瓣# p0 ? M) l, f$ Y
长豆3 q" g2 i) f. m D/ {
视个人喜好添加
+ G7 T: ^8 Z! j! A1 ^' L I鱼露 3大匙) O- C) G! V4 I) C1 `, @3 l+ i
糖 3大匙
{& {( `0 O+ i) X: J2 h+ y# [' J3 p0 U+ ~柠檬汁 2大匙
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1 {( q. k4 N. G; p[制作流程] 2 W' @$ y' Q+ V e/ p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 d5 R( I4 p: b; \1 U8 j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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