本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 R" C" j6 ?+ f- R, b5 [ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' N7 _7 |2 z) ]$ M8 P; n% ~
青木瓜 1个2 s5 ]5 j! \" I& U
蕃茄中型 1个) T! F; G( |: Z! t' s
辣椒 1-2根% s- D$ M* k/ M0 e: x
虾米 2大匙) K7 e5 o" l5 L+ b& U
花生(烤过) 2大匙
, l; z+ D4 l) r# s' j蒜头(带皮)4-5瓣. h8 ^- ^% r) g
长豆
1 z! P- t& h3 ~) e视个人喜好添加
& C8 {( Z! w9 Q( T鱼露 3大匙7 O9 L3 T! j0 a) S- U2 _
糖 3大匙! ~( P5 U, d( t& J6 O
柠檬汁 2大匙 " V5 X7 {" t# M, `2 Y; f1 [2 x& R
3 _/ j' \' r- T! F- F* r[制作流程] - t: a# x7 |! @. X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- n5 ^; k/ s& x, O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; G& Z& Y, r0 a* b- O3 \; ^
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