本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 c% C" j& f# z5 O7 R S
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : `& S5 z7 r8 f; g- k# q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! ~) j* O, |; d8 _( ?1 q5 m) U
制作方法 [原料/调料] 1 n' N1 f A% o
青木瓜 1个2 b: {2 ~+ |! m/ Q8 ^& ?. F5 ~
蕃茄中型 1个
/ q6 ^6 b: Q2 A9 y* Y' n; E7 o辣椒 1-2根
" [) |: ^. ?( Z虾米 2大匙
" u D0 I. p: x) E. W/ O花生(烤过) 2大匙& b0 d0 H$ q r+ O5 ^
蒜头(带皮)4-5瓣
5 v* L; U! T+ L/ ?6 s( \长豆% t* p. q& n7 Z V" \( I( n
视个人喜好添加2 \+ h6 {0 |2 g% x
鱼露 3大匙
4 ^, i* I6 c. u; p$ \/ a: d糖 3大匙
/ q0 g6 W. k9 z1 I5 w* c! s柠檬汁 2大匙 / F# S/ J {$ X" T5 l
& O1 J$ J1 H' w3 F
[制作流程]
9 Y$ N) e2 P1 Q4 s( q3 e2 a9 A( u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ x; y% ]9 a6 d+ _/ p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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