本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' H$ P# g5 F% V7 O
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% x8 w. i' Z" X5 x* s9 f$ }4 P; [青木瓜 1个
8 F! z: P: h1 {3 `' h1 J蕃茄中型 1个
# m" x% ?$ u3 H+ o辣椒 1-2根" y- F! L1 i. s7 a2 m
虾米 2大匙4 y. c. Q* N1 J) v8 g) w" P
花生(烤过) 2大匙9 c$ g5 k* Q5 w* `# X- Q, I
蒜头(带皮)4-5瓣
+ |$ \: l: m. I长豆- q+ x! g7 _9 O' W0 i
视个人喜好添加9 ~ N- X; l, `9 z# y1 F9 A/ Y# O
鱼露 3大匙
: ]3 L A# G, F1 P8 {糖 3大匙
# N" R" ]- t4 K柠檬汁 2大匙 9 N+ p; H3 [2 f8 Y8 e4 f
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[制作流程]
* J0 E% W( `6 v3 a! B$ |+ m(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) _6 N+ _: O6 C/ k( ~6 Z8 |( S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % z% z' a8 t ~
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