|
# D' g0 H0 w5 V
! m1 {: u) M$ V7 N+ P7 a; v孜然鸡翅 . \; ]) i; ~- `1 c1 b- T+ y
用料:鸡翅 孜然 香菜 . J. B4 h( J& M& @+ ?' F
做法:
8 K- o3 \. j7 x+ ?1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
. s* Z8 W2 t# T- a0 T0 M) l* L2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
! r* c% n0 h! u$ J7 W3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 * i* M+ l6 V# P
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 5 E; a9 e9 {+ f' Z& D
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
& f2 s7 a& _, W0 Q; D6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
6 Y( L3 N- o3 r# T7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
9 b; `5 Z# O+ `, l8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
6 f& @/ D0 P7 k5 f+ |" a9 t9.大约5分钟后收汁后上碟。 2 o6 I' `# c+ ^; t( L U. ^
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.! l2 v+ U( T" l& @" ?
4 E) ]7 Z% y! g; O5 Z
+ I( J" d; p* U[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg][/url]
* q. e3 h4 d& A& }+ E2 E
, R$ f& V: }( r) |' W芝麻烤鸡翅
3 q' @" |: r' F2 ?材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
. b0 @ |! O2 {+ ?, l做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。5 b! T3 A1 x# p
' G/ {2 V9 i0 o0 d1 k9 \2 p9 X0 M* `7 a/ q- Z- p% b
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg][/url]
/ K7 ]: k1 v6 r3 }4 V8 ? ]4 g
1 M- J5 K7 R; O: @: }糟鸡翅 . [( v4 V9 T" I+ h% ~- R( b% Q
原料:鸡翅 糟坊 . ?/ I) X1 |) D: x _$ y
调料:盐 葱姜 4 G9 I f' t8 U' t
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
1 K! L: L: _; W: m5 ]9 d8 }2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
# ]1 h' m& `' y5 D3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
$ X: |0 j# p$ U3 J0 e2 f4 \- |! Y5 q, f1 p
% g& k: S, X% N# S1 C+ \2 ]" @- w[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg][/url]
" c7 E2 X* }. e. I
2 T: `1 z, N: D$ g% }- B `. L8 s熏烤薄荷鸡翅
6 C4 p% f- A y+ z" u7 M, I# h原料:鸡翅
4 e5 M- r$ I$ p腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 . A* p; D+ b4 @7 E* f' @; X
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。5 d! J- f7 Z: u: v& t, H# |- n1 K) j
. |. \, A& ~- m* P5 U5 H4 R+ i" `) K `/ c6 T$ V9 g
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg][/url]2 m$ t* B& D1 J2 \
+ N' r+ q* ^) p( Q6 Q8 g8 R
香菇蒸鸡翅
; m, I/ N- \. _! r5 w, @0 V |$ p- z香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
% J- E4 B- v% Y1 v0 Z+ z将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
. b2 T1 V% `, l/ k7 F6 ?1 {7 W. J7 A
9 d' E7 i# A7 i; t: W; s
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg][/url]
+ b( ?# V: d1 A! O/ ]
- J3 j/ a2 i' o香醋鸡翅
& s3 N: i/ G6 b# _0 ?, ^& y材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 ) F, V/ W; r) a
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。2 m" e1 f5 [ H" T
; v$ X3 d& C- X8 j
0 L2 e. J c: ~( y2 D6 L
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg][/url]
# h& V2 A7 E+ I0 g! b$ f& A8 t% c3 R
香橙鸡翅
2 ~- U3 q1 U: E. r+ U3 D, O8 _8 |原料:鸡中翅12只,香橙2个
* @; X9 P) g. W$ q' x7 w: c1 Y# v调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
: V+ u1 W# w: A. F- y, S" ~: x腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 ( A( Z5 c4 l0 C
做法:
; W( f% I( \# f' b( T: r, ~8 R1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
# P1 `, k$ f2 B/ m3 V8 `2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
! N$ b' {1 G- [ T2 z, L' o3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
( F0 W4 X7 x ?* ]! q4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.. Z: C' s% J- S5 F2 D! r d
( n$ R6 e7 P. V) L/ y
2 z: V+ t! B n. Y, D0 q" i0 X[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg][/url]! E2 Y1 M$ T5 X2 N/ [( {' X$ N n; c' x
7 s* Z- c) k2 r* v- @5 N8 m
脱骨烤鸡翅: 8 q! `& |& I3 D0 Q' D, W
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
+ K9 _, j5 P; w7 z; E腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 : g7 g% y* d6 O- I! o! @. l
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
7 u, I& o# L) T0 G- `% n: W2 n
1 a& x6 q5 s( \
$ ^# l2 B' D3 i- Y/ ]) h[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg][/url]
7 ]; b' ?% T3 o5 `9 r1 \, e( w; h2 x* o
蒜香五味鸡翅) s6 f* k2 z9 t% X: w9 ?
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 1 O, z% V/ l4 T$ q2 X
把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 + q$ X5 \5 L$ z9 {
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
( J R. u+ X) o6 C- R$ Y做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
0 D* k9 Z9 n( O# o鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; 6 n1 z6 A9 a; k' ]. H9 j
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
- k/ p: C( k; W Z好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
7 J. {# n" G* d- u5 V
0 A- g$ f# l8 B% ^# J) ?$ P- W8 J. N q( X
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg][/url]1 r( [8 }; `/ g
- H* T: V" b( I' M) S! a( n" V: d蒜蓉辣酱烧鸡翅
' W0 e1 a. O* J' j/ j6 @ a9 s原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 8 ~& P7 o r* A6 `, s
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
- J3 y- v9 X, L2 k) Q2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 & N- E0 c O; X% ?% H a A$ q
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。8 O( L, I/ f4 m! o8 \
4 v% w- Z+ e3 Y# ?9 }6 q; l4 w" n3 t: ^5 H$ g. A7 X. b
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg][/url]
; F l8 l9 U$ _8 u2 E* Z5 f
3 p" s9 Z2 M+ D! ]* P# {' `1 ^三杯鸡翅 ! c9 T! Y; v" c& N
主料:鸡翅 : a. N' V$ N* c1 i9 V2 R
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。, G+ o2 @7 j( D& s
( P$ l4 i, @7 F' e, A- w6 o
8 D1 ]4 e% j' a, y
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg][/url]
# a3 @ A, z! R' c$ A M' s) c9 ?
) `, y! n! M _; ?+ O惹味烤鸡翅 9 _3 @4 s0 T- @5 y3 U! ^2 w" s
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
% j4 ?# b$ c& g6 q0 U8 C3 o( o$ k做法: 3 t5 K- }( u% A$ `, V7 w" B- A+ h
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。
e+ \0 x0 R/ d: e. W" Y3 _0 W2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 . L5 @/ K- R$ G, M! O1 T C+ h! ~9 |
+ ^2 n7 f- d/ t/ t+ e8 R
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
/ Z1 b$ S& P! l$ q+ o0 i9 U* m! R
D% j1 [) h0 m! n' S% z5 ?6 w+ F! o8 I+ P6 D$ T
# z5 `) H; s& Y4 a" E' Y* J4 V5 |/ ~
7 _5 l2 C4 y3 t% q- A
" J n6 x/ T0 L4 [8 W4 h# k. X, b
$ ^9 w3 v- P/ x) K$ Z- i$ k9 `, ^' X5 }9 z$ i
[1楼]:4 Q2 F0 W7 ~3 g$ A8 [% |* {
青椒鸡翅 & |4 V b; ]( j9 @% r6 M
原料:鸡中翅,牛角青椒 $ v) r1 ~4 o0 N/ N) `
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 4 O: f9 [0 M8 T3 u& }
做法:
0 ]+ @+ v8 f- c* n8 C8 k* L1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
; c) n% Z- @; m; s. L2.青椒切圈
# z, r* z0 }& Y3 ]/ {3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
) p8 a6 i z5 {0 K. ?4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
. I7 p& E! x8 b* F: t6 @0 ]5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 & j0 ~3 K! y; A/ }
6.倒入鸡翅不停翻炒, 6 I, W( k" U1 P$ o5 ~0 t$ L- i
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
% x% b1 N4 C1 M' V1 s* P3 w+ J8.加入配料翻炒 3 ~. _) Q& K, u5 @
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 - q% j3 s, L/ W0 \1 a, l
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg][/url]
5 W5 Q* R4 l0 f( Q& ]( N d8 z/ @% ]2 u$ [. q
/ N E! ^5 R1 g9 q- ~
J4 }' }3 i" ~; z$ \
/ a/ O1 s1 H0 I7 v
; f% f) f& t' ?
+ w7 g: Y" C3 ~ ]( _[3楼]:
6 R( e5 O0 F; h8 z$ j啤酒鸡翅 ]3 |+ @% F6 A/ C" k# j0 _
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
& D c* D) I. M4 K. c* T4 T( @2 I9 `6 S- H/ u6 M8 e; Z* e8 r
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. " e3 Z* y+ G5 K) d+ ^7 `
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
3 K3 }8 A9 I( z, w" J三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
" W0 ~8 K. Y/ ^, t. Y4 Z l. |: P2 q9 T( G# k& c( @0 t
- S( X3 r7 ?8 e
. T; _8 K) Z8 w$ W* K& V) l魔芋鸡翅
3 q4 T' ?2 K1 b- ?- d2 q$ a5 W原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
4 l- E8 B8 A) X# w9 V# m: [调味料: - O N- g i/ R4 Q
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 1 u2 ^; F4 F- v2 z, f; x+ v# I/ z
做法: : M' P- H: _5 B' ~2 L5 R
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
) e0 q% u; v1 a! n4 f0 [2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
2 }+ ]% E: X6 l" H/ b' x: \/ q6 F3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
; C+ p% N5 } J2 `4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
0 E7 q& H5 e ^- P1 c- O9 b5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。4 {9 ]7 d' K7 L! b
0 ^* t* ^5 O2 ~% t% k
# I9 f3 R7 \" h
[6楼]:3 E4 M) u% s z6 D
蜜汁鸡翅 & o# p0 a- r& ^6 @& O
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 4 m- K1 x! h- [* d! ]5 Z9 S( O! Y
做法:
$ _" R" D! c5 F3 X! U9 o1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。
* ?& P; L/ B$ s. P+ w2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
, v7 `4 S R% M2 E7 j2 m3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 ) G6 C2 U8 |. q6 w. R4 D
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
4 w: k/ Y( ^" a
! c0 D) F( o8 V; r/ T
1 P3 Q1 k1 [: \" ]# ~* [" P% v! t9 o" y
" ^2 G* G6 M# I: U) g$ v
0 _+ M) K0 G+ E
( s2 d2 R `0 l2 |$ y+ z, Z
6 Z. {/ c9 a/ ^9 ~4 Z* d9 F玛瑙鸡翅 8 F7 F: I2 x/ ]: V+ g
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
* q, d. l! `' c做法:
x) h4 \6 f& l! X8 H1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
# k9 ^- |; W4 Y4 }2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
' s+ {- ? p A5 V' K; W e3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 $ M s }% h$ m' a, `2 i( ]+ Z6 C4 r
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg][/url]
% Z$ C7 @3 V0 K9 |" z( D( m* {; {- G% |2 s; E' `/ t' O/ G
3 W4 _' ]# [$ Q7 l
]/ _8 W1 f) a
J; |% i' l, @3 s0 H/ x
, N' B& q3 u6 R1 ]7 |- [9 R
0 u/ X: l( S: t' v+ ^
, }- R* |- w3 d+ J# h9 }7 R0 W- H `$ h J9 {9 T
- |6 }" a# H# N# ~! A
+ R6 A! H c' z0 d5 K; m$ ?' P0 L" a9 ^
2 n6 D* Z- I! y3 |5 g, D
龙眼鸡翅 3 Z* y8 r/ \7 @3 V& G1 [1 {+ x+ d7 W
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
. A7 } }7 k0 Z5 ~$ J" l做法:
6 b9 t$ A) @8 v, p' h; i0 j8 N1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 # v% ^- s1 b) Z7 O6 f
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 , e- m5 t# H' R5 ~, G' V/ |% [
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 O2 L/ T. v4 u% i. @: a+ P) |
; v1 s3 U3 U* \" V l
4 S7 c9 J" G- r: {2 x0 U
4 J, v% A* S6 r
" g+ g: f, l. u! @2 [- c1 g0 Y
8 O! R+ ]; `0 L2 c; D" n2 G5 V( b V/ d! H5 }2 {, b+ F: m
可乐鸡翅7 r7 V# c0 R5 B- r+ L* A' O5 t3 X
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!4 ]* b2 Y* C4 j0 a2 s
2 W0 A( n3 s' H/ ]: l! `1 t5 _0 M4 I
7 H, ~+ |9 K* I7 Z1 X R& S- @) @" k9 r, E8 m
烤鸡翅
7 O' Q! z' V) E+ J原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
4 X6 { C7 Z# r9 ?% X" c3 p* b做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg][/url]
0 w+ {6 S+ ?7 Q w( f O5 I {& U9 S u7 u9 c7 o/ z' I% y
( |; s: W2 v7 I9 V" m' q4 ]
. ?- ]: p! [% T6 p: V' K3 s1 G# v3 E( T2 I
7 G( ^2 |, ~$ ^4 ^
% C# I) b3 |" i* v$ `5 o" F
咖喱鸡翅 0 m5 P: b; b' E5 O2 w& q& @
主料:鸡翅
7 }& i/ w$ [$ Z% O6 R辅料:熟土豆、青豆
' {0 w' q+ `0 y3 J; s调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 4 t- [' Z" H& B+ E
做法 / f/ j% g6 h* h+ P3 e1 s+ C
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
( k Y3 h2 t9 K" Z5 B. j2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg][/url]
% A t- {# c/ {% F |
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|