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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
/ |. o0 W( I: h+ @% H; ^4 g1.买来青鱼,切成鱼片。
; V& I& m  v6 V. v2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
. ]8 m# G5 M- `. J2 }, G# y3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 9 N# V6 A, G) g5 `/ E1 @- j; k
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 6 J" b/ y# @& h7 x9 }0 }/ ~/ W
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
0 R7 J7 U7 n4 K$ Q, h6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 4 {) j1 p& f* L7 D: F8 t
二、
( G& D8 v2 U9 N  H0 V原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ P$ g% t4 s$ e# H
或Tilapia(罗非鱼)
; u7 Y( @1 W- g0 c1 e  V或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
. W& O: _, w5 ^4 b一条   {3 d8 j6 D1 ^3 U+ x" x
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜   b) b& B( P4 _7 v* d' v
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
# ^2 p/ N6 [, @4 p- `豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ) B& e6 Z7 c& w
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ( h6 J6 ]& I4 G7 p
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 % R' p$ d+ {% E& H& w" S' s
做法: 3 G9 J1 [5 N. v7 |3 V1 |1 ^6 k
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
6 @7 e$ z% ?, d7 c7 i2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。: @+ L' F* M- }) Z+ I
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 3 K7 z* W) l" o
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / [; w  w( w: E$ Y
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
# i9 L& `& D6 u3 k; ~( _偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,: t, v# `* U4 e* S
也挺好吃的' y" Z8 S6 Q$ g- P& ?. B! @
不过还是没有饭店做的好
; c4 V9 A& D% ^/ M( S: }  I7 Z可能是片鱼的技术3 H( w/ v# i( S9 x
以前好喜欢吃水煮鱼,
1 F; v  a/ V3 b8 ?; z- I) \, \# z太香了
  O9 j" A* ~8 _1 y( A但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
+ o4 O7 s3 N( N6 h( t: `0 n  b. K唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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