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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
$ N- |+ x( @( L0 L$ M- S1 v5 ~1.买来青鱼,切成鱼片。 5 l2 ?" i4 `0 D
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 3 u$ n* [/ o+ B# T
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ; g) T5 H3 A" V
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
- u( e) `, J6 Q, R$ m. T5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
+ a" W. `- O4 @# \& p' o% G6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 : E9 D; w$ V8 d; ~& p
二、
$ h7 N- {* E( w) _- W/ r  b原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ' {* Z8 u4 }2 k- c% v9 z; A& _2 H
或Tilapia(罗非鱼) 3 S! I) h4 J' X4 H
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
2 P: {% C& A5 A一条
' J5 u! Q2 Y6 G% G* ?* i& ^, l! e配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
  E; k2 u' O- S' x( o6 `9 z9 o调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 7 H9 L% D6 y5 m
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 8 ^4 N7 F0 Y; a! S. _& d2 [
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 + d5 s' A6 E9 {% F8 N' g+ r2 \  I1 r0 c
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ' S& c! s# T5 @
做法: 9 s7 e) E# [4 J- U. Q
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) : S/ J( _' D" Y* n
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
& J: ]9 C# h0 p" z. B7 y, K3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
5 M& z+ H, Q. G+ B% h4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
8 E2 x1 F) l* H) p. f5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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4 x  _( x+ x( w& O- `

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!" R5 U% z9 f4 X7 A0 n# A
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
, A9 o$ `" ?: o7 i, l( d也挺好吃的
/ r- F5 N3 K0 J4 P" F5 j% R不过还是没有饭店做的好( G3 z# k* h6 p4 h
可能是片鱼的技术
/ z/ u6 A) O6 L% a# V+ R以前好喜欢吃水煮鱼,
/ \2 _: g* b8 a( |太香了
: y' J5 Y" q' _' A" O+ C但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
! u5 }, g% ?/ ^, k+ ~唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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