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忌糖：1 s% W) `! p- r5 w7 u' S$ K% f
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甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。' X, R! |8 u. d6 g( N& M
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忌油腻：/ l/ p, E" Y/ \# @, t- n
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令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。: Y7 J8 E; a# b- T# w' y+ X6 E8 A
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忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。2 t0 x, @9 m8 Z1 f2 P$ A. Z# j
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忌辛辣：
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。* C/ b# {* L; [
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忌染烫发：3 v) G7 _7 D+ @3 y9 g& o
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染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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忌经常戴帽：8 t# Y1 y* s6 R
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。5 V; ^! B: h4 F* b& L1 t
3 ~ Y: Y% o- `/ v. f忌生活无规律：
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情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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