|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
: J* g: E* ?: _# \" N' L
. {% }1 ^* ^& k) S- V20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
; p( c! L. Q8 i. @$ O2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
* r$ C9 r2 V5 P, x- J/ q3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
% y( }1 v; W4 h+ k& X! t- x4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
- ]5 O, L9 v7 M( [0 _+ L5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
9 T' Z2 {" P7 h3 e, U& {3 P0 M6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
3 a1 t4 t2 u; M' T" O5 A0 h7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
. f. T$ P% w! ^# G" G( y1 n& p8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。6 h* X/ b9 V- R
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
; L+ ^; p# _4 v# D10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！% J: ~ Q& z8 [- ~* K6 T
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！* a* k+ ^- v S7 C& j. w
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
) ^, K# s% u" L z+ k0 I3 d0 Y13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！1 ^4 h5 [) B, q0 X
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
2 Z7 z9 U% m3 R. A6 h* V15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！+ S D* g- a8 V- e7 J; b6 L2 q
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！% V3 q4 g) O( }2 H+ a* _ H! b
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔% h# x% Z8 S8 d8 f/ B$ Q
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：. D& U: D, l% N. A% E6 b7 j
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。& I% I! B: b9 F0 N; e. y% N+ g7 n
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
8 j E) K7 D" {+ q- F& |C.每天早晚各运动一小时 + F+ z7 u0 k8 {8 K8 e' r( k6 \- y
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
" K6 q! U$ ^8 t1 E3 XA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！) x. i. g" V- [3 I0 `5 H
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。+ k( o) {0 W3 `& w
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
4 c( V4 c* V# R4 v s7 hD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。. u# P) H/ k% v: p7 T% v% H* J
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：9 N3 f4 e! {) W: P) Q4 |$ {
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。( N% t* d" r7 _& H" w
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！/ f8 ~ k' K- h2 C; P4 c6 ^& b; L6 ^
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44