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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 1 Z4 h# p* t6 P: W
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。& _6 W5 S b2 e! g& t- j* l* G
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！( R* o8 [0 \ o, s" ^" {
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。) t9 ]# b* o' d$ O
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
: U$ c( r# F- b( _5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
H% T/ q1 ]" J2 l7 J; j6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
+ i/ `( C# W3 a1 A- n4 Q1 j1 @7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。% h, ~% F1 Z! u8 u4 w/ H
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。4 Q$ l& w( \8 y+ x# n+ `( v
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
7 w5 g7 }3 m) _- E. |10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！. D) h4 E" m: L! q) n- k; n
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！9 B6 [ v0 g( M- ]. e9 ^0 q
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 a5 @# Z3 j& |9 c1 D' B13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！: [9 p+ Z( |# S& a0 W/ \2 V6 _
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
0 A- i; ~) r/ [' |; p15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
" P; U z. x. h: a; r6 f$ y4 F, M9 k16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ m7 J# E- H! ?1 R5 T! D t
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
4 p) Y9 u+ O/ U$ l& z+ G2 x- B, l18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
' v3 d' a3 E J3 S+ C; uA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。5 X$ Y: Q. Q! Q+ z. b$ ?3 |8 d3 W
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。# s$ w3 P: F$ I& S
C.每天早晚各运动一小时 " z! }: L2 [+ `! t) ?6 ?( Y4 l$ u
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
3 u K7 t; a) |) O0 aA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！: p; H( ~ ?, x3 P
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
- Q# r8 N% t( S, ] B7 P- T$ ]C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
* ]: K% p! Z- T3 p1 \D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
& V3 ]. A6 ?1 C$ P, l20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：) z/ W: L8 u+ _1 ~5 v
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。( n% ?$ a4 s p, Z4 S
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！/ y1 ?: Z# k: c) ~
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44