|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 , g% v, r0 D6 |8 ?4 ?( v4 ]2 ^
2 j1 C+ S3 a" @& ^3 ~" `
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。& q9 d3 Q7 _' @. k4 ]$ v
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
' }2 k$ T: L; _3 l& z. [( Q! c- F3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
( c( Q/ ]. e( h: u7 s* y. @- g" X4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。" Y+ m7 s9 ` O/ `, D5 J1 o" B
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 w4 D0 Z/ X# }0 S- Z) F) T3 S
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。7 X+ L q. v4 M" n* Y2 ^! H& V
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
; `) i/ M$ S! w8 |8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。* D4 q, l+ |8 ]1 d8 C" [* k, t
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
& n0 @+ y' h" ]3 R10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
# Z1 |6 z. e, i8 ^ d5 A8 w: E/ ^11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！" ~8 m# y% o8 y" L1 I! l9 H" B& a
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
+ d. S" Q" ?# k- L u8 W7 B4 E13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！. q4 s0 X: E, c* `( V5 h1 Z$ A
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！0 v) }+ @* B' |: g" q: ?! _
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
$ [$ x( b/ i$ D( e$ j, q16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
" |5 u9 g# }5 b+ R% C17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
4 L3 q. \' m1 F9 y1 g) j5 G18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：+ Q2 Z9 L4 Z$ F: c6 c
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。0 c! H8 n% N2 E" A
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。. U6 m' j* g4 X0 x
C.每天早晚各运动一小时
. v6 x9 ?: g; M5 }) r) _" l0 w19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：( _$ G) s: e# l6 M
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！, S, s$ m: D2 l- B5 B
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
1 B0 T& s. x; C- hC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
6 e. \+ j* U7 @. M% B y0 TD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
8 r8 g: l' M/ y4 Z* r20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：$ Q3 u" j% ^; Z# F
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。* E& Q& z6 S! X6 V# p* w' ]
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
% \) ^2 ^5 R- a+ b ~! ~C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44