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1.变成俏臀佳人 # M" r: s, `$ t8 {( W3 K" A
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* Z* T3 d. b3 x, }/ z% [8 q想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
g7 g* R$ R0 [% f% I4 {2.隔夜茶能增长睫毛
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0 [" l) v6 o. B) M& i& {; g将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! ; ?, @" q& X0 j$ ~& @) G
' I5 }/ ~0 _) `3.橡皮筋是剪指甲好帮手 " s! Z% e/ ~" D
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 , Y1 [( p" }( m- T% v
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9 |! R1 H9 \$ u' n' ]: H4.鞋子保养有术
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9 Q( q+ O/ _% s$ ?换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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8 D& _" G' W1 c7 Y$ g% H. C8 X放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 ; }) Q' d# v3 G
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 1 ?% h4 j R( Q4 ~8 `7 M% T4 j
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% q! X ?3 n& z2 T3 h( j9.变成平腹美少女 1 h' R0 k; F( t8 T- K
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4 i7 A% F1 e2 ^8 t别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! % o: J- |/ R, C( b5 }# w
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉 ' D- j9 J2 z3 ^( K
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7 }, k/ }# H0 U" M2 s [将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! . l0 _! J9 ]4 O+ }- Z1 T
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$ d2 n4 L6 V2 |% L. E12.让小腿变瘦诀窍
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6 O4 ?) _6 @9 X/ s, N别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! . d0 c' y( i d; c, d
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13.常吃山药有益肌肤
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3 l& c% C* j; f7 k% d- ~山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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5 r& N* {, p2 E2 V# o& y" F0 y/ }14.樱桃美容法 6 W" a8 ^& ~. B
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 0 m' b" Y* b! f( G4 ^7 S" Z
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( c' f, [% M; K; h5 O" ~' t- E跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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- ^& {7 o9 ~0 J- ~你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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6 s' c2 Y* W% O5 n0 T' ?" O+ Z17.简单治疗青春痘 / j# b/ A3 b3 Z* @/ [+ ~
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. O6 X/ u% I/ c6 Y! ~) `; v有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 # I% ^ ^( b' t3 }4 J3 j: K+ d
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# F. x0 N# ~) g# j靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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/ u: a# [0 y( ?( M" _$ Y19.吐司去污垢法
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! j' w: C' Q" A3 Y, d7 L衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ; h' C' Z% N( |# c
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20.刮胡刀去毛球
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' j6 c0 f) p @6 ` p. s; m; W烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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+ H7 ^- @: ]$ @% H3 n/ T过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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2 p0 o9 w g" g8 o* F# u/ d, h22.消除屁股疼痛妙招 . ` k: ~) X( O( U1 {
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 7 b- O6 R: h0 T
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6 L( `2 ?4 ]1 P- _- z7 j4 ^. v; u! J23.洗发精用处多 $ M5 I( ?# m! ~! T
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 , y0 N) B/ N9 k. s. V: O2 I
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% x6 l9 Q, C4 k做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 . @* X, ?, O- h' ~! O% t
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25.去除老化的皮肤
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. b! c2 f& I% d5 s k# ?9 P; B洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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3 b. B; @: s# |" `0 f" N9 t26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法: 9 d7 A% {, D2 I: J* `" |
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* x' C& N) R8 |6 M6 H1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; . k* u' r) {. Q
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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" n" z9 j' N0 S1 W1 W3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 ' A# |- s3 _- A
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9 A B- Q7 z) J27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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. ?- @- k8 g' a# k28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! # U6 @( l1 q0 ^$ y
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29.解决生理痛小秘方 ) d1 ?$ H" b0 w* n* n o9 Y0 S
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ! }& y2 [( I" o* x8 x. L
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. H; L" q$ B- _" `30.快速消除黑眼圈 + w, m, c1 \ M9 X" _* `# W
6 W4 g- ]/ ]1 M: E' U. ?起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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