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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 H- {+ ^$ P$ {. S O
额头痘VS肝脏' R1 o6 K1 n$ c3 `) n( ^
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。$ }& S9 m) q0 u- N' n
长效建议:让肝脏按时工作
- D9 ]( H' F N晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。) G) o& `! ?( b' Y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。# T* Y1 o+ \2 D' E! v d5 c
鼻翼痘VS胃
6 x: t- y4 l5 P: J# t当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。& l0 v) F/ f& v0 Z
长效建议:少食刺激性食品( c+ |% d4 ?- z8 D
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 s' |9 [1 L8 q( X) c/ m
唇周痘VS肠
. l" ?! O1 f; b& n5 P1 @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ Z- a! ~/ b$ ]# q; G! N长效建议:舒肠助排毒
# |7 r" v& W( D服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。2 x- U% b2 i8 O1 b4 E, k5 ~* `" P
印堂痘VS心脏- `8 D: ]& |# A% E& [& g; I& ^
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% j2 ?2 s1 v ^2 ?4 g- \% n
长效建议:注意保护心脏$ e: I+ C0 J: A* Z6 L, @# r$ | O
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( ~: @' u% {/ D5 c5 N
发际痘VS毛孔1 D" `; c2 `* y5 A; @" g2 J8 i7 @* ]
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ [ `% ?6 u2 U- L# }长效建议:清洁照顾边缘细节; S$ c1 _, Q, r7 n1 G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
. r0 ?( K: a5 x: o0 L左脸颊痘VS血液循环
* [! p5 L: D! m7 o/ t( H; A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( @# _1 h6 H* F3 i% U# y长效建议:加速血液循环/ w6 s( M9 z2 ~
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。* i/ E5 _3 g$ \
右脸颊痘VS肺
/ ~% ]5 H1 n6 s& P右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- D9 w7 w& L) M, a7 ^
长效建议:禁食易敏食物
, D- s& X- h- p+ i4 ~3 I' A3 a7 B, j: C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
1 E, T0 L! h& W& ^2 s% P太阳穴痘VS胆囊
1 k1 K& O: ~) ? P$ r5 E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。0 T9 _1 b' Z! \5 [
长效建议:给胆囊减负: G- f7 H. Y) D: {. @) M6 q
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
; x$ l" ~( {( r/ q腮边颊痘VS淋巴循环
- P! Y1 `8 y; O; S长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。* O7 x7 l9 U5 o* @: t5 C9 k
长效建议:促使肝胆排毒; x& t# k d2 C: _ a$ e7 I
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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