杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 196235|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 . {! I: p5 b& L5 g! C% f. I" D

4 k" ~: n  G9 A5 U
. `5 h; b" D' F8 X
3 B( T5 h) r" u7 \3 k( |5 n3 i ' c, S% J6 y+ e% N7 [6 N

1 j% J0 [3 M4 H* q
2 Q5 J7 r& M9 f. u5 j, G % F! T* u3 I  I+ @
; A. \! k, b+ c7 o+ r6 |, b
  _0 e' w* l1 z# @' V% f# u' }" I

6 g6 E5 [6 W; H; L7 L. m) m% ^( l
6 n: f- z% L  w/ i2 Z/ A / D9 ?7 a& B4 d1 y9 E3 ~0 G% G

5 y+ b* j# ^* ^( d 9 A, z' b$ [  t5 X9 W3 ?7 `

) d7 f1 L. t9 R, G% ^. E; @
% z. A: i$ A" z2 i2 N: y: t
3 Y& h+ j6 Q5 ]2 V: ^' F , k* K3 K  ?/ g
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-16 00:16 , Processed in 0.056675 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表