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1.西红柿 : L. j/ z2 G" |1 G. I& z
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
) I; V$ S2 w5 g* ~) i$ p/ B 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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0 M1 U6 h5 e9 f3 N: {5 u) ` 2.柿子
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' r/ q$ Y0 m! V6 s8 T! o. d 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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6 t7 O0 g$ s" P' x. w# h 3.香蕉
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% `) J8 W! e. F3 W! Q" U" q' [" Y( s 含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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0 S# s- U* e$ g4 ^6 n 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 . x, E2 ? K8 d4 k5 y4 g/ K( o+ f: i
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5.黑枣 5 r+ X6 h" v) x. r2 ~1 W$ Q- `
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝 1 f1 S: H) `8 D
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荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂 : F j7 Y" H- J* P0 d
9 I7 z# ?1 k! S7 l( d U 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 $ i* e* v5 ]4 Y* a4 }% H: s
8 f$ m0 x& \/ C [ 8.菠萝
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; R K' y+ e: F 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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