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额头痘VS肝脏
0 A5 J0 w( q" q' v% \如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ T5 O* K, r8 x+ \8 U# P& M长效建议:让肝脏按时工作 " I: j# M! R9 h# x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
+ q$ M2 W, b" t4 Q% s2 W哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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3 ?* Q$ t9 S8 E! f. y0 W鼻翼痘VS胃 1 k: _& q' k' u# ?3 F: F- a3 p/ E
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 {- m8 |( E ?, h, H$ a, w( G长效建议:少食刺激性食品
/ i, H" o5 i$ O& d% [减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 6 T& @" \! k- ]/ y6 I7 P+ J$ s1 J! V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- b6 E x& P0 W1 L* D' |0 I# Z长效建议:舒肠助排毒 0 t, f1 X+ ^- t! W) u5 I5 U
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 1 a, G, W" L; D/ q. u) i! m% b* W& a
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印堂痘VS心脏 * T- _* u8 T. N% a5 b
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 T% Q, M4 W. l1 \' o" @2 D# i
长效建议:注意保护心脏
8 d: ]( T, i/ F; N2 |远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
$ N1 b2 F/ R& _. [因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' D$ p( U6 c& \1 I, s7 n; o M5 B长效建议:清洁照顾边缘细节
) L. A. m& y: k0 ]: j6 S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) V# x+ p! @) r3 s3 W* D# x
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左脸颊痘VS血液循环 6 s. ~4 V5 c- b5 I* c: i( n$ e- D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 m- V/ \: m, `% T O5 ?& z+ l长效建议:加速血液循环 1 m$ _& {0 g3 ^& e0 O9 A. L
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 x' K+ O4 H5 M2 @
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右脸颊痘VS肺 - ?3 |' u2 U8 M' g, T' I" [; C
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 w6 q/ q+ a! G% l0 F& x长效建议:禁食易敏食物 5 f* T% g( J; T
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 }4 V7 |" J$ c9 l
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太阳穴痘VS胆囊
4 H2 q' j: L: w2 e" S是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ c! a, ^: t9 y9 b+ ?长效建议:给胆囊减负
0 p5 O7 E# B1 b% e每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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9 Q5 }4 N: W, `0 S6 c9 w3 V, r腮边颊痘VS淋巴循环 # N1 {4 P) i4 J' w. y8 l
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 & c0 ~9 G( { l7 M# ~9 Z- H
长效建议:促使肝胆排毒
: s2 @# d2 \, v不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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