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额头痘VS肝脏 2 c! ?( L; z' C7 |8 z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( T; ~' V# F1 T
长效建议:让肝脏按时工作
8 ?0 h3 j/ R7 N& R6 B+ J/ x晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 n) N! |- z! w- v: H- l, O* R哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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- G4 ?2 A. _3 Q3 ]* N0 \% }鼻翼痘VS胃
+ v$ U' K- q8 @' Z5 u* I当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 d8 T$ H/ E' ^3 o7 d3 t( S/ B4 v
长效建议:少食刺激性食品 2 c) R7 T: |6 a8 p: L9 E
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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8 F s1 U. o' f& N唇周痘VS肠
* B8 r8 Y5 f4 X- R4 M8 l) d1 i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ Y" h! h3 z) F, _: _! i4 o长效建议:舒肠助排毒 . ~3 ~5 t8 H$ O
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 5 \1 e$ L" _0 f8 K1 u
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! I! v4 i. c# ]$ A印堂痘VS心脏 / H( k# ?, h3 f) Q, n0 V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
v+ |9 \4 I V长效建议:注意保护心脏
# m8 E1 ]1 L. G3 q' V3 B9 j远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
A9 j& g+ C+ o4 `因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ R) f' l& I* _' Z% N4 s长效建议:清洁照顾边缘细节
6 J i X1 j9 X每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ k, j0 W2 ]# U1 F& g3 K. Y# C2 H
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1 D: y6 X7 u9 `# Q0 e$ g左脸颊痘VS血液循环
4 q( |/ d; M- {) I/ @左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' B, x0 L' R9 [0 D/ k8 E! e6 z长效建议:加速血液循环 , Y) X- Q+ C: x+ R% o
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 5 C# E; ]. z8 Z* L' f
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 9 Q/ J* i& S) P" m
长效建议:禁食易敏食物
; `( s6 b/ a# h& r停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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6 J) n' |3 ]. e [太阳穴痘VS胆囊 " ^, N$ M6 ]* v: |: q: o3 `( ^- G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 `3 |% c- e. \/ R% W
长效建议:给胆囊减负 # R( g- c4 N% j
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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; {% |: x0 F% a6 ]4 ?腮边颊痘VS淋巴循环
8 G1 U8 ^+ u9 {' j长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 . @/ @7 w# V0 x2 `$ A
长效建议:促使肝胆排毒 * s& g* W* t; I) w: T! N6 x
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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