|
|
额头痘VS肝脏 4 S# R# x$ I3 N) L0 m, \8 y' F( p
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ) _9 G) f) l/ Z4 \& U) W
长效建议:让肝脏按时工作 . I; G3 Q: {% T( I3 D' u1 v" F Z6 s9 W
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 8 ? i g1 y, ^2 p# _+ f; [
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
; N& u _# {5 k! J' r( b0 L. C' f& C7 j
. \9 k2 g- {% s; F, W0 ^鼻翼痘VS胃
3 f9 I3 b5 F5 _6 r8 a当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 e! J/ A' ]- j( v2 ~4 _长效建议:少食刺激性食品
6 Z8 p$ c3 d& I: _% F* u. g; i减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ; a/ q. J, h, z# J3 I5 L
7 \& ^5 ^" n8 V% n% |3 h9 o* l: ~
' e+ n) m [9 u( r) ^$ t3 g2 c唇周痘VS肠
; A- u) \% a3 u. t% ^" ~2 F便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; o+ C: D% C& A0 s
长效建议:舒肠助排毒
0 }& k4 p" N" N8 O( j服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 8 C; S) J, W" V( Y
) t1 C# j" Y" @+ D1 z( s ^7 ?: b5 d# J6 b: H0 M; ~& T
印堂痘VS心脏
0 R6 ~& Y/ Q: a& `9 ?出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 E+ I! [& f( e9 s$ S
长效建议:注意保护心脏
" t5 [ Z4 l5 n) S) G远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
0 w# M( S5 j5 }$ l( c: D3 Q& U, Q2 @" j
4 e& t; v3 R W发际痘VS毛孔 ; C2 P6 d0 I2 u
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# D* X: E3 O8 n w) L8 U* X长效建议:清洁照顾边缘细节 : R2 G( c' s' W g
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
0 P# v/ }5 l1 g% ^2 i+ ~8 v- t" d: P+ N0 ?# }1 I; r, F
3 t) n; ^0 L0 v8 ~
左脸颊痘VS血液循环 : Y, q' _& D1 Y3 C" n0 n M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! [; B& }" B x. H
长效建议:加速血液循环
& J7 Z0 x x4 m8 W) f- \( z$ V不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 x( C8 [# [( y1 @
1 B$ U( f5 G- D. r8 Z p. _1 P( \3 d
) b9 k' f, g w8 O! B1 R8 X( B. D右脸颊痘VS肺
9 G( |5 p/ d; I& j& w右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* D* i: E2 S+ ^( U3 E& x0 M长效建议:禁食易敏食物
- s) y, _" U+ ?停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 + I/ |4 q# |/ P2 V
& N7 |1 V0 E ]# b: C, M9 ]% \, ~0 A6 Z, i; ^( c4 q8 k, N
太阳穴痘VS胆囊
1 r8 W3 y' c+ M) [- r+ R$ d2 }: s是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( Z+ _! e" w* a7 s
长效建议:给胆囊减负
- z7 G! k: `% R$ i每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! S" P% @: h; M% y- d) t
2 ]/ h% i8 q& x4 Y* e5 \. z: ?) s- ]2 \& G0 M7 m- ~
腮边颊痘VS淋巴循环 . L. B+ B0 }1 j( U! m' u' T
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 5 u8 n$ ?- P$ T- Y6 X6 ` K
长效建议:促使肝胆排毒 . [! C% V& ^9 r. F2 W# ^. m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|