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额头痘VS肝脏 6 }" G) R9 G. f. q- y$ V
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 / s1 H, F- Q% Z' Y7 |
长效建议：让肝脏按时工作
/ u2 c5 s' ?! m" L0 e$ y# p) ?# y. k晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ U5 I! y s7 I$ K6 Z. ^5 l N哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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! Q. \; V% V* ~0 u3 [. ]鼻翼痘VS胃
/ V2 Z- }, u! Q/ n0 `5 R* |" D当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ m4 @: _# n4 ~: ]
长效建议：少食刺激性食品 * E2 ~9 g! l, G6 ^5 C
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 % k+ h/ J" ?/ R8 p% O
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" M, I9 a, }3 d8 J9 H长效建议：舒肠助排毒 4 ?8 R5 X6 Q5 M' e$ b+ `2 O
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 1 b' ~2 ^7 N/ ]' i! i. k9 c
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 n0 D$ ~* _0 [( l/ f! Y8 _长效建议：注意保护心脏 : |3 F& a1 l q0 r
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 8 @/ {! t2 B5 V" `' M7 {( ]
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- y( r: k8 ?3 J+ Z5 L/ p# k长效建议：清洁照顾边缘细节
2 ]& j+ F& V# |0 c+ S! Z0 S, q! S每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 e0 Y5 \& y% b
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左脸颊痘VS血液循环 ' n( L+ z( K$ [4 n
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 ?; Y) A( T7 N/ B0 O; t8 N4 L长效建议：加速血液循环
2 {' K; K3 ~1 {2 L: @$ i$ }9 v不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 B9 ^. g) i/ Z% }/ F
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g" r) N2 l" D" R/ ?右脸颊痘VS肺
A. b3 w# C0 Z9 p4 x Q, [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% l; A: e. J: V1 P9 B长效建议：禁食易敏食物 2 z( @9 U4 _4 K) l, G7 @
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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. G6 S5 l& _. j/ `3 ^太阳穴痘VS胆囊
j4 U. x G5 v是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 P2 t. b1 v( D; H, Q( t长效建议：给胆囊减负
9 z0 F5 O s5 ~! v1 W. y; z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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, t |+ C+ Q& B% j腮边颊痘VS淋巴循环 6 |9 z/ T/ L$ e. U+ s* m( R
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 * X' [% C8 f2 R. D
长效建议：促使肝胆排毒
/ J0 |: q ^5 p! B& e* j/ V5 a不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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