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额头痘VS肝脏
N) V1 W0 e6 B+ ^9 e* K如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
- n. T- q& T2 {5 F2 A长效建议：让肝脏按时工作
( R! k1 y" p* Q- S6 B; D晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
# \; `! A# H7 U哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
! s# G6 t5 Q4 x f当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & R, ` u. B4 `! [2 A: ~) I# t
长效建议：少食刺激性食品
# }9 ~0 J3 R, P# C3 P8 [' t减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 J5 O9 K: l1 E; l; ^
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唇周痘VS肠
2 a/ Q9 b, v0 \4 L; ^, Y4 ^' f便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& o ^1 P( \( `1 h, T, G' V1 _长效建议：舒肠助排毒
5 J$ Z. k: f5 ~- b0 a服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 8 S/ E4 o, s: Z- N. V
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印堂痘VS心脏
8 Y( D2 f8 ^% d* @0 }) s5 ?出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% i1 f4 ^5 p' p7 k- I: y4 h/ u长效建议：注意保护心脏
6 b [, A+ R( Z+ q远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 3 H+ u4 ^9 [9 E( V {
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发际痘VS毛孔 , e/ d; v! ]6 Q/ C- h9 Z: y0 ?
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 N& M6 t/ ~& @! o |- d8 p+ }长效建议：清洁照顾边缘细节
9 S3 V6 M/ J, l D每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 7 i4 l; P8 }* s5 f0 s- e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 ] v6 d8 E) j0 s1 ?长效建议：加速血液循环 1 y8 L" u! J y2 H I
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * D& p2 I$ f1 ?7 b& Z- U( r! }
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右脸颊痘VS肺 & ~/ d! T& ?3 z. [9 [; y/ x
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
( F2 x+ l% [" s9 c长效建议：禁食易敏食物 # u4 t" f0 B% h$ G: ~2 k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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) r& w; X& Q: k' ], L太阳穴痘VS胆囊
8 F! _$ X8 I9 [/ ^* @; e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 k; q7 \" F( r0 P1 _
长效建议：给胆囊减负 ' b. @2 n: e& E3 { ]- ` Z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 + T1 Q9 d1 T2 a U1 K# o. z2 d# z
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腮边颊痘VS淋巴循环
! J" c i' l% g4 M/ q长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
, d1 l$ {6 D! T1 s$ T7 I3 a长效建议：促使肝胆排毒 7 S3 W/ N9 j2 S
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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