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(1 )客家雷茶! Q3 n$ b4 h9 P$ K( L7 e* L
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。# s8 m' |# Z- E+ r
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。 T$ r. ^- _2 ^5 q/ o$ [
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。% B. ?) J0 p; ^% s
(2)荷叶饮
. u- y( G3 t- ]' A5 E0 J4 ~; p b% @茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。9 t, @ W, g# }# e" @% j# k
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。4 C l' M( L/ H+ c
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
! K2 G3 I- p: Z4 e* J' U- q% l( o (3)山楂窈窕绿茶! X" f; q" U1 T7 E$ [8 ~
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
4 U( `, m, R0 n: T7 ^" w* J用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
! Y. G8 U8 n7 a |2 [功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。% ~- u" u+ k- d
(4)乌发活力绿茶5 w6 x1 `+ S B% \
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。; M. F, M/ ^; y0 o9 g) L9 D
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
, I: h$ \% v$ g) U功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。5 p. Y' X1 z k% J* q1 N, d
(5)清新减重绿茶
& X/ q0 a! ~. P1 _茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
( e" _7 T$ O; }" _9 Z# j用法:有沸水冲泡即可饮用。
0 l" u3 m8 V; [0 _功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。3 T; W4 j' z/ o! z) s7 n
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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