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(1 )客家雷茶( `- P$ u2 G/ w' J( q' ?
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。' h* m6 k3 Y$ k2 N
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
/ |0 N3 P1 s2 ~$ n0 K5 ^" \功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。4 W& @- U0 n6 \% v" S
(2)荷叶饮" s7 O0 l3 J7 f( E6 A3 v9 X( w
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
. k( x" [9 \3 J$ P: h2 b用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。0 O5 @, N+ W+ u2 I' V! |
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。9 ~5 C! c, x, l. v5 c
(3)山楂窈窕绿茶
; J; r' w9 n8 c, q茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
/ ~# x, l9 i7 t# Z; b3 L+ l; v2 l1 I) e用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: a2 ^/ [5 B: S
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。8 ], R6 d6 o1 F6 f$ t! R; U* e
(4)乌发活力绿茶# h2 w n( e/ U- Q W5 h/ r
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。# f2 {) A# i3 Y. s/ O0 Z
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
4 f2 a! a, ^/ }+ c功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。' y+ A' s$ \ z1 X Q2 n7 a# k( q
(5)清新减重绿茶2 Z. I+ n, F- L$ L
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。* ]! s. |1 A9 }
用法:有沸水冲泡即可饮用。$ v+ _2 q7 X5 L" h
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。 Z" E; L4 ^2 U2 F' q. F
) h" `4 M5 k, I+ R' Q; _, i: L4 v[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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