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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。! D1 c7 b7 D1 n; b3 j& ~1 A
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 ; g, o0 q( f; X' e; k7 ]
: e$ \% B/ D3 x# T5 r; b7 q2 c7 X诊断：干火 + J) p+ N4 _2 f/ T( H7 X# r- N; s+ \& o
6 I4 `; F& U: P" S* { }+ P W治疗方案：用水淋灭“干火” $ o C# I h6 C3 v1 ]4 c2 c* f% ]
% b7 o; [: ]# U. a+ I1 M. { 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
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 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
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 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
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症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 + P+ V4 n( ], Z
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诊断：心火 4 l, n, x# A, x+ K& h
7 f' h- ]9 f" t: B) k+ q( g/ @治疗方案：舒畅
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保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。 h: P9 J T% }
症状三：带脓痘痘、干燥
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诊断：内火
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治疗方案：舒顺，清解
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6 R0 O: {- W5 i+ x- {! [+ M# ?吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 ; X1 C0 h& W3 I, v8 |3 @- I
F# k( |& R5 u# e! k煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。: N+ r: I$ i3 {4 o5 l( L! T2 F$ v
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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