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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! e7 O; X5 ~- p: S; ] L+ r1．禁忌 ) r) H/ S6 c: f' G- V- i
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 t. k0 \6 y: Q! R1 H0 n: k' Z
(2)女子不能接触擂台。
+ t, ~& ~! G/ a1 S4 ]* x" }/ d6 _(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: c2 w. W6 {0 i4 a2．计分 ( ]- H- d' { ~; }% @5 J
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & z' R' E1 K1 H. w5 t9 X
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( p8 Y! ?7 u2 I- A(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# R! a7 Q; e. a1 @$ U(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 ?' u( _9 ~; P! u% A
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( u ^6 S! m7 G& D2 C, B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( ?0 G1 a: g( _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! F( u' W9 \8 {" }(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , m9 R' p1 t' H! t, U
3．犯规 $ J& `; j* r4 S9 j
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , P1 k" P+ ^( r; z9 O. j
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# s. N* t5 w8 p2 H! I(2)插对方的眼部。 ) D: C4 {2 r4 o1 b
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ; Q( g, s! ?; h# [' i' Q3 k( j
(4)攻击下阴。 ! q+ o' O- u {6 J, L/ I, t/ B. W$ r
(5)锁对方颈部。 6 @8 _! C0 V- A6 I# E
八、赛场工作人员 + `( L) y- e# L4 ^
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 q8 Y+ ?9 N6 e$ p" Q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; z: K% f/ j" s' h
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! h3 H W3 `6 ~4 k古泰拳的基本拳法与招式
4 e! g3 h5 ?* n; J8 E) H! U古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & f- K: E6 I3 h/ e f, p2 x7 ]: l
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , ]4 H& b6 s- D
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 d- Z2 a9 F% F - q$ m e: z% A4 v# k5 l. T5 \/ c# ^
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
0 V% u) v6 }+ O5 `(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % {" W. F# F+ c; N& _3 a! M
(3)按耳 提留护面侧 . _; q' m$ c' U. p. b
(4)拦格 手自外内拨 - @ m! x: |- q% j
(5)斜挡 抬拳斜上格
3 c: ?1 Z7 {% z5 r) K- f(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 d; W1 D- I# a) Y/ D+ y(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 y4 U5 G/ e+ H# [8 _9 K: t
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' n _# z4 d; E/ S8 i(9)踢臀 侧举足后弹势
$ \0 W y+ O9 s' M(10)耍膝 双膝连上提
; l) q$ g( M2 x) M- C' v3 P(11)献莲 俯首前触势 + }# L& C8 B( f2 _: T6 X/ i( q
(12)回踢 回族后摆腿
0 P( k( I; X. N/ \. ~% e 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 A' a( O0 v6 T* S泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & o Y$ B8 G5 B) }( \
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% T7 t- g. w4 f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( ~! X/ F* V3 U: ~3 X
. _' x6 F% t" Khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! y9 L1 R$ f+ @/ @; P; a$ f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 2 L- a6 F1 ^3 \' A; T" T! u8 E5 }
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 G0 |2 R _5 h/ `3 Z. B盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- K4 e& Z* V: P- Y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
' S+ o2 O- F) P6 s; w# C 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 1 C/ |: H8 ~! M! i0 D* v" _
: L1 ]7 L0 A0 U. \; B* a: N( A
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! G7 U6 R! ~8 @5 m9 d% A$ I+ w
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! M$ M/ m' P2 Z+ d. l8 @" g8 F头两式：前抵、侧抵。 2 y( Q0 o" c- H9 C6 G- L/ {
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - U ?/ ~3 ^. ?
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) m4 R9 [" z' i* z/ F `
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 r: p' |( i8 ^3 c$ d) e0 p: `膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - c2 l# T$ U( }
有关的基本技击术语，有以下口诀：
( Z. m2 D( P0 S- w; D8 m并(相对) 合(进) 取(执)
, h& q4 E; A' w7 S# ?2 X% z, a藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 l0 B" N& a6 y0 X, o* `" \" c
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; M6 A. J8 f: G3 k6 w
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 }- t$ M9 y2 ?9 v& Y# h
投(摔) 攻(动) 守(迎) : h& d. U U" U5 ]; ~
拆(解) 避(闪) 答(还)
1 ~# r) t& ^# O& v& e) b+ h9 D* o 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . X3 E+ t( K( h
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
0 f' y2 ?% e+ e2 G& Q+ ~母 招 ; \+ p# A9 v! }# v& n3 s7 g u3 d9 l
曲折步形 外围招架 0 X0 j8 q+ D1 a4 X% y" f8 g
飞鸟投林 内围招架
2 _" j0 [3 B; Z* l. x& I依诺挺剑 内围肘
' p) a. K5 b% V7 X& S0 [爪哇标枪 外围肘 $ `2 \1 t, k1 P# p, z" g& O
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ E, s$ V% C4 T W, L/ f
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & U9 `) |( t y( F: ]
蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 Q0 f* f- G2 E( V
击木楔 肘击对踢 8 ?+ N a4 ` ~1 E2 z/ `0 g
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; W; s% M# M$ u3 S断象拔 肘砸腿股
% m% {# L# o Q5 o神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . K! U5 j8 i- H
天王转化 蹬脚对踢 4 K9 h- o' G: @
减火焰 格拳反击
0 b$ [, k9 H- |" R5 y0 e- s, b, D魔王博猴 踢撞对拳 , {7 t0 ?1 `7 }' @
折象脊 拽顶撞膝
" I4 G+ |/ ^2 O7 D* r1 G子 招
+ F# Y% i4 p- d! ?) n% ]7 e+ s4 l神象奋齿 挤身冲颌 . P0 t% `: m: S- n% d
抹面腿 格拳直踢面 + q# Q; O6 `5 U. S- U) I
鬼王搂美 卸拳拿摔
- i3 x. ?0 Y8 H天神射箭 封肘冲颌 - R& l$ v! v1 J0 ?' O
折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 n9 l$ ^) V" R* s/ i `; d
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 X. E+ F/ a( r2 R* \- I- f野鹿回头 后蹬追踢
7 k: l' @6 \$ A* F神猴献宝 内卸冲颌
7 Z- [" V5 i( h, s( a% Z/ v) ]蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 O( y8 b3 ]2 t# H, c8 z
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; p; m8 r4 ]+ p- Y2 b8 \越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, L) H/ k7 F) O* a! g漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 h" e8 c# t- m: I/ k, G3 A扎花环 内闪肘刺胸 9 ]9 n3 n. V: \! P! g
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 b! K z% v9 R! V1 w
斩葫芦 内闪肘劈面
* Y/ o g' s% G; v+ u 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 B8 y4 b# D8 T( ^
隐士投湖 飞身头触 % j2 s; B% z* I+ ~: B
麻雀取水 上击拳法
- R$ w! b, }0 O5 t% y% d# a8 r天王掷轮 转身鞭锤
6 [5 ^5 P# [& X2 T鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 O- ?6 V% m' c2 m4 T; k8 h鳄鱼戏尾 三合踢法
' p$ l: S+ Y2 _' Y6 d% R+ t N1 u牡鹿耀角 双飞踢腿 / i m6 q- O" o3 ], r$ o! k
蛇驱壁虎 连环撞踢
, N3 C2 W( m- ]- L! r+ }" D' |2 I& P$ B' p雀女戏水 挟劲后抽踢 9 s( ~0 Q4 Z7 d! d
天神制军 冲身蹬腿 # N# I* ?7 S g6 P, V$ X/ e& L
天帝过海 飞身高踢 ' F7 E/ M% y5 y. o) o2 [4 o' j* e
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 u& Z- a ^, l* ]3 E
战象交齿 双肘下砸 + M$ O1 a2 l8 U/ o- J2 e
转战龙门 后抽肘法
; K8 B) U% z8 h. j$ f/ E波涛拍岸 转身肘撞
! A; I4 T& _2 H! T流星冲霄 飞身冲扑
% ?9 r8 v- M0 d& w' J- ?神猴腾空 飞身膝撞 9 c& L: Q* D1 `: Z+ \
天神搏象 低身环膝
* h9 V/ k2 W$ Z3 E* R# L# L* z+ E仙妃坐坛 飞身臀撞
9 |7 X* Z$ z5 ?2 Q天神折箭 封肘拗臂
8 k/ g( T3 \$ D" o& W8 ?6 l鳄鱼张刺 回手肘法 / g6 x' X# C! f; I6 q
天神入林 踏膝腾身膝撞
5 Y7 W9 _& X* G6 s, M1 @神猴掷妖 执腿摔法
- x( {1 f9 ~0 J$ Q; d坐折凶憎 低身破马 7 h7 C f O' @) M
武将回枪 执脚侧踹面
5 E9 r" @9 M' E: I; ]8 H5 P古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 ^8 V ]- I5 |3 f6 s# J. i* T古泰拳功法 / f& s& ?0 J* i. L$ M. d
望日功
* m& v' V6 u! P3 L0 G! [8 ]; V4 m古代泰拳功法的首项是望日功。 ( _9 D8 k% c- W
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; m' A/ j; F7 T$ n长跑功
. A2 ~* `, K; b8 M' ~在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 H7 }# i, n- I( O
担水功 : K( E5 I) A3 n& q0 a
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( n6 x: A: M3 j; }, S1 ]( S1 J2 ^
早浴 . D. }, t* I6 ?# u! s
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + |7 h9 d; ^! r0 Y& E9 [' I
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 l0 F, }* m z# ]
- O2 P. ]4 P' j泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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