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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! `2 P5 f R, X B1．禁忌 % w: I5 Y, X# `6 r4 [2 J: U( x
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" D' T' a8 N) ^(2)女子不能接触擂台。
4 v- L8 f: }; _3 {+ z(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# u: ]! \! S$ O; b, M2．计分 1 V2 O$ {. u, k0 N+ F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# }( B0 c5 v3 V% D Y* q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - c& v' W! _$ W* ]+ H' ~+ O7 j
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' J, E6 `! X% F3 s( n(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 [4 g5 v& M4 B6 q; ] [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. C4 d; t1 o$ n(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 i O+ G4 k5 u2 l: [3 d# ?- o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 _% m; c+ K) e
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 o, C( f o; s4 k( x- N7 f3．犯规 # [ @5 L+ P4 X* B) F" X* }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % |) D. m& s6 I- v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( |. R# @, ~4 I, X. J% W
(2)插对方的眼部。
! a, Q5 o& g9 m8 C(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 u! M" c' ~& x7 F4 H( m4 I0 w
(4)攻击下阴。 3 Z/ U* H1 S. ~/ b, ^7 ]1 t
(5)锁对方颈部。 - H$ o; N' a( o% Q; q5 ~' m9 n
八、赛场工作人员 0 |5 ?% ^' I' C* {! H& Q- H# C
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # f) D; q0 P! O. X3 P
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 u/ ^( s- L8 g$ b L* i
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
T" Y9 A' I8 d! Y9 g, w古泰拳的基本拳法与招式
. z' J6 g( d! b; L$ V古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ I/ Q$ J+ O8 f# L! a: g+ ~最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 a& y' n! z& _0 S9 ]
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + Y/ T7 y/ y4 J* f
& n# k [, F) n0 n/ j$ o
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) ^' T5 d, j0 B' U! b0 a# G @(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* C" z y% V( o% n: H2 A. Q(3)按耳 提留护面侧 / U$ d& D7 }) F: `
(4)拦格 手自外内拨
3 I& W" J$ c/ M# Z, h% C/ I(5)斜挡 抬拳斜上格
; Y" b- K4 m5 I& D(6)高提掩 双臂轮流高抬 X9 J* Z. N C5 ]/ n
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& B; r: ?& a7 j0 _) P/ l(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ t) ]6 K7 a. v0 ], u- {6 d
(9)踢臀 侧举足后弹势
6 |0 x& A+ B6 Q, e, D# N; ^) X(10)耍膝 双膝连上提 ( t: x' Q9 ]- W5 z
(11)献莲 俯首前触势 9 Q1 d# C! w4 M! X1 F* m. C
(12)回踢 回族后摆腿 7 K6 U0 F" v+ \4 w! X7 Q( E
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . t ?! b4 n# J, }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , A/ v, d9 X& V' i3 @: s9 z9 p
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. I6 r+ K8 B5 i7 R" s[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
0 [+ e4 [7 y. ^/ }+ K F6 t6 E3 Y) |) K1 D" c o# v$ z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) b- f1 _# H1 ]; E- _! p; s[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % D9 ]& A, o/ j
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 O( e4 F6 r1 j6 O- r
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : T) ^8 e0 w; V d0 \% D7 p
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 T. y7 K1 P+ _$ z% }7 X- B 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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5 s9 ~5 [0 a& N4 |( N8 e前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 l2 G7 J2 F6 ^3 Y2 Y( g) `
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 O( M6 }" ^ v9 u4 x头两式：前抵、侧抵。
! S3 {4 g0 P* `, x! t' E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * Y. P9 _1 }+ r u) {; }9 H
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 r2 b: b/ O! U' E
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
. @) \5 |5 C2 [7 v膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : y$ l3 M1 @4 Y! m6 }; v
有关的基本技击术语，有以下口诀：
" @. S6 T" Q" ]$ x9 H6 u* a9 n$ B5 u并(相对) 合(进) 取(执) 6 ?4 D% t Z O- y6 W
藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 M0 ~7 E" K7 ^& I5 _& @) h- r冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( g+ N, e; Z- _ z9 K# M8 a" N
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) : r# S" ]6 ~3 h5 k8 ?, O* c+ [; n
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 u* K. u2 e9 b! c; s拆(解) 避(闪) 答(还)
0 c: K3 T1 `/ |* ] 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 [+ E) ^( _: j8 q/ q0 _8 j+ O
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! t: g0 N+ U* W* N; N' m( x母 招
8 Y4 I8 \6 h6 z! ^3 K: [/ e曲折步形 外围招架 / C' t/ P2 o2 @: {9 ^! k
飞鸟投林 内围招架 4 D2 j# }* e. @/ N8 g* d/ a) t, c
依诺挺剑 内围肘
1 B/ U1 R$ p$ \8 ~( y2 Q7 e爪哇标枪 外围肘
' J% t0 @3 E# F ^拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' o( E2 @3 F! y2 s' X/ P# t" h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ( {: ~. i$ F9 n+ z
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' Q j- y" t$ w) [5 L; \
击木楔 肘击对踢 ' d; J4 V6 P0 W, D9 V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; z3 p1 s8 O! E* s断象拔 肘砸腿股
- ]( {! M+ A; v/ |神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. J( c* S. \- a# e5 P& J天王转化 蹬脚对踢
) K" Z' T; G6 H; f/ v减火焰 格拳反击 : |, E( u& m% H6 a! Y- O# t" Z
魔王博猴 踢撞对拳
" b" Z# u! D: n( @9 D7 ]折象脊 拽顶撞膝 4 O7 i, Q+ B# J' m6 m7 F S, x
子 招
. J5 o6 j3 u/ W神象奋齿 挤身冲颌
; v" K, B7 }- @3 P. ?抹面腿 格拳直踢面 4 h9 F3 J- U: Q1 j3 k' o; U; Z
鬼王搂美 卸拳拿摔
2 E) y5 C4 v" }天神射箭 封肘冲颌 0 _0 A- Z9 ^/ K" S8 I- T% s' s
折凤凰 内外闪、肘劈臂
! |9 i" \. V* Y) M3 R! J1 V狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 Y6 |; D3 I6 @% ~8 `" a- `/ U野鹿回头 后蹬追踢
1 @9 c+ w2 V/ N X( r2 Q# C神猴献宝 内卸冲颌 9 Q0 _) M3 U* A. E6 h1 W
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 f/ x1 W) Q C2 B山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; k8 u+ e* W& L0 |7 P0 u# Q) y7 q( y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) Q0 ?4 I; T5 g! o1 `. Y: R漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! l/ s$ h& `% d5 E
扎花环 内闪肘刺胸 ) Q3 y6 Y D& f& L. Z! }2 M4 w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 b% A% E# s U( w斩葫芦 内闪肘劈面 4 H) j O) y; k7 A2 t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 w- @8 m6 j7 I/ t& Z3 k. U
隐士投湖 飞身头触
5 J9 z% a: K! [1 j& `/ `) A麻雀取水 上击拳法
7 U, R8 b6 x: C5 O5 L天王掷轮 转身鞭锤 7 U' `! N2 M6 W, X! X3 l
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + L" D. s: T2 y' i& U" \
鳄鱼戏尾 三合踢法
) \5 m' Q D [# m& X7 l! _牡鹿耀角 双飞踢腿
2 f/ p+ |1 r( Y/ c4 U) k蛇驱壁虎 连环撞踢 / p8 _9 t3 F3 q9 n# b# i! S
雀女戏水 挟劲后抽踢
% r; W% b2 N$ Z+ a天神制军 冲身蹬腿 , y$ M& J) m. R% X& t% g! e
天帝过海 飞身高踢
3 V1 D" d! q1 ?, C6 R栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* s1 d; w/ R4 b战象交齿 双肘下砸
& p( e6 U2 L, _0 }. f* K6 ^转战龙门 后抽肘法
/ Q$ ]2 |: h7 M: ]8 g+ R- g波涛拍岸 转身肘撞 . U {6 ~) Q' j- B3 C
流星冲霄 飞身冲扑
# V; n. r4 O m& M+ K3 {神猴腾空 飞身膝撞 2 R; w, n5 X+ W& V1 H, y
天神搏象 低身环膝
/ u* b- x! s/ A- e仙妃坐坛 飞身臀撞
8 {7 z! f. t* \0 _( \, U天神折箭 封肘拗臂
; x$ L5 v6 R- N4 I鳄鱼张刺 回手肘法
7 R/ ]) T( f" z4 c天神入林 踏膝腾身膝撞
4 s! N, N7 d |- M5 ]4 {神猴掷妖 执腿摔法
- N$ C( Y) q4 [3 }( V坐折凶憎 低身破马
/ [- P/ T7 M1 w! [0 N4 @8 M武将回枪 执脚侧踹面
! s: h) r- A& x7 d古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , k" Q, }$ \# v, ?# L0 y) |$ y& n
古泰拳功法
% e. J0 l/ b. }* w) W2 h H望日功
7 _1 `- g: j8 P5 o& F$ ~古代泰拳功法的首项是望日功。
1 \3 D8 b1 b4 v3 V+ v- u即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 R8 w% v1 ]* P& u# J5 n( q长跑功
' z1 W$ ^' q5 _5 |+ S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # A0 O" x8 S2 w- `1 ^" L
担水功
: |1 L% G# z: A将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 , H" T. W( x2 G! C1 [% F6 a+ \
早浴
* w& _. P# ^7 c0 K$ M& N! H) S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' ?" y; j+ k' R( ]: F" h
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! h y* l4 P0 L) P# Z3 L: W' w
( S; Y4 j# \4 P0 q泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / i( Z5 p" o% H* n9 Q& B
# Y# U" q- e" r% A; A1 }% `精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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